20190826

今日やったこと
「わたしはとりあえず２週間はお菓子を食べません」宣言
→何か今日に限ってめちゃくちゃお菓子あった。食べなかったのでえらい。

「ごはん少なめで」という。
→なんか既に少な目で入れられてた。

階段を使う。構造上しょうがないところはエレベーター可。
→無駄に2往復した。

昼休みはプランクをする。
→した。1回で崩れ落ちた。

専門家に「なんかいいプログラムはないか」と聞く。

遠回りして帰った。

明日すること
プランクに加えてスクワットもする。

体重:+0.3㎏