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青鶴の巣

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雑記帳
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2020年1月の記事一覧

姿勢で・・・頭痛が直る

姿勢で・・・頭痛が直る

ここ3日くらい、うっすらと頭痛がある。

 頭痛といっても・・・わたしにとっては物心ついた頃からいつもひっそりと潜んでるわたし、なので持病と呼ぶには他人行儀というかあまりにも馴染みがありすぎる。
 それでも、ラージャ・ヨーガで姿勢を整えるようになったこの5、6年は、急激に痛みに襲われて吐いてぶっ倒れるような醜態を他人にさらすことなく、コントロールできるようになった。そして、1年位前から頭と首の位置

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