ひとり日帰り温泉にて。

ただぼんやりと湯船から眺める、
ふわふわと舞い降りてくる雪。
風に描かれるまま流れる雲。
たちのぼる湯けむりに
とめどなく溢れるお湯の音。

年明けからずっと切羽詰まって、
ぎゅっと固くなっていた全部を
ゆるゆるほどいて、
なぐさめてくれる。
吐く息が自然と深くなる。

やっぱりいいなぁ、温泉は。
寝起きのボサボサ頭を帽子に突っ込み、
バスで30分の日帰り温泉で
ひとり過ごす週末。

負荷をかけすぎる働き方は、
もうすっかり体が受けつけず。
ほどほどのつもりでも、
緊張状態が1ヶ月も続けば、
かんたんに不具合がでてくる。
昔に比べたらこんなの、
と思うのだけれど。

そういうことじゃないんだよなぁ。

今の自分に合ったバランスの取り方は、
まだまだ手探り。