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心と身体のケアについて

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田中マリナ

#ライフスタイル

田中マリナ

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とあるタイミングで出てくる癖について。

とあるタイミングで出てくる癖について。

ちょっと後半過激な表現があるかもなんですが、、、笑
なかなか癖を治すのって難しいな〜って話です。

人には色々なタイプがいます。
私は人からよく言われるのは、すごくポジティブで自己肯定感が高い。
ということ。自分でもそう思います。
基本的な思考がポジティブだし、人が自分に対して言った言葉をポジティブにとるのも得意ですし、ちょっとやそっとのことでネガティヴになることは滅多にありません。

でも一方で

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平凡な1日に充実感を感じる方法

平凡な1日に充実感を感じる方法

日常の中で達成感や充実感を感じるのって、
友人とどこかへ出かけたり、好きな人とデートしたり、パーティーで人の繋がりが増えたり、、などわかりやすいイベントがある時が多いかもしれません。

でも何にも予定のない平凡な1日ほど豊かな時間はないと私はよく思います。

そもそも私たちは普段世の中の時間に合わせすぎていると言うこと。
私たちにはもともと自分の持っている時間の単位というものがあります。それを取り

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ご自愛タイム"バスタイム編"

ご自愛タイム"バスタイム編"

一年前から東京にも住み始めていますが、東京のお家を選ぶとき、このかわいいバスルームも決め手になりました。

東京ではたくさんの人と交流する時間も増え、
そんな日の夜はやはりどっと疲れます。

家に帰って体の中にたまった色々なものを流していく中で、バスタイムは一番効果的な気がする…！
今んとここんなアイテムを使ってますと言うのをご紹介。
基本的にバスタイムは癒される香りを重視して選んでます。

シャ

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東京で買った香水の話

東京で買った香水の話

せっかく東京に来たし、都会っぽい香りを選ぼう！笑
と訪れたお店。

香水とメガネのお店、Atelier Macri ／アトリエ マクリ、は友人の紹介で知り合いになった方のお店です。
ここはインテリアスタイリング、空間演出を手掛ける株式会社マクリ（MACRI）さんのお店で店内がとても美しいのです。

私は普段そこまで香水はつけないのですが、人前に出るときや、気分をスッキリさせたい時につけることがあり

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ご自愛タイム"スキンケアコスメ編(すぼらさん)"

ご自愛タイム"スキンケアコスメ編(すぼらさん)"

数年前まで日焼け止めもつけなかった美容初心者なのでスキンケアを語れるほどの器の人間ではないですが…
使ってるスキンケアコスメについて紹介します。

ここ2年くらい前からせっかく女性として生まれたしそろそろ気にしようかな〜とか思い始めた次第です。笑
これも使った方がいいよ！などあれば逆に教えてください。ちなみに乾燥肌です。

ほぼBAUM(めんどくさがりなので決めたらほぼ同じブランドで揃えがち)

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