頭の中の思考を入れ替えるには
MOMOYOさんのメソッドSpiritual Anatomy®︎は
サイキックで潜在意識の深ーいところまで読み取り
幼少期の感情や、出来事、それによって現在に影響を与えている
私という人格（マインド・自我・エゴ）への紐解きを行います。
統計学の心理学と違い、本当にその人そのものの情報が
体に入ってくるため、１０人１０色のカウンセリングができる
不思議で素晴らしいテクノロジー。
私自身もセッションを受けたり、自分で読み解いたりして
見つけてきた自分の中の深い闇。
見つけられた闇は、光に転換されるのを今か今かと
私の深い意識の中で待っていたのです。
そして、その闇を光に転換した時に感じる内なる自分。
それがスピリット、本来の私の姿です。
この人生を面白い！と眺めている真我の姿。
こっちの自分にシフトすると、どんなに辛い衝撃的な出来事が起きても
それすら「楽しい！ドラマ！面白い！」と笑っているんです。
人生は本当に喜劇かな？と思うんです。
これは実際に体感しないと頭で想像しても難しい。
そこで、じゃあどうすればそっちの自分にシフトできるのか？
やはり、頭の中の声から外れてしまうこと。
そこで、私の変容ストーリーをご紹介してみます。
１番衝撃的かつ、根底にあったネガティブな思い込み
「私は人として欠落している」
子供の頃から、人の本音と表面の言葉の違いがなんとなくわかっていたので
本当はこうでしょ？というように突いてしまうこともありました。
（突いてしまうというより、そう聞こえていたからそう聞き返しただけ）
すると、相手のリアクションは本心を突かれてしまったので逆キレです。
他にも、映画で覚えた言葉をそのまま友達に言ってしまって
母から「そんな言い方したら人を傷つけるでしょ！」
と注意されたこともありました。
（良くも悪くも言葉を理解していないのでストレートに引用しました。ちなみにその映画は大好きなタイタニックにてローズが有名なシーンで言った「気が変わったの」です笑）
で、私は無意識下でこう思うようになっていきます。
相手が傷つく言い方するなんて人の心がわからないのかなぁ・・・
他にも、この世が怖すぎて、この次元から離れたすぎて
でも誰も助けてくれないような恐怖が人生に付き纏っているようでした。
他の人たちは平気そうに人生を進めている（ように見えた）のに
私はこんなにビビリで本当にダメだ・・・
社会は甘くないと親に言われるし
とにかくこの世が怖い。
人生が怖い。
みんなはできてるのに、私は人間としてダメダメだ・・・
「人として欠落している」の出来上がりです。
この言葉は、今までのどのセルフイメージよりも
衝撃的で、自分過ぎて、受け入れるも受け入れないも
逃げたくなるような言葉でした。
こんなセルフイメージを持っていたら
宇宙や高次元世界に逃げたくなって当然でした。
人間でやっていく自信なんて１ミリも持てません。
今までの人生、このセルフイメージから逃げるために
作り上げたストーリーだったということです。
人間として欠落しないように
真面目に努力して社会に合わせて生きていかないと！
華のあって明るいキラキラした美容の世界で活躍したい！
または、
人間として欠落しているからこそ
宇宙や高次元の世界に逃げたい。
人間でいたくない。いられない。
色々な概念を作り上げて
努力してみたり、または逃げてみたり
このセルフイメージを隠すために「必死」になっていたのです。
そこで、このセルフイメージをどうしたらいいのか？
これを知ってしまって余計落ち込んでしまうものですが
これを知れたら最後、セルフイメージのコントロールから解放される人生が始まります。
私の場合は「人間として欠落している私」を全身で感じ切りました。
最中は最悪です。
胸は苦しいし、逃げたいし、自分そのもの過ぎてしんどい。
わざと自ら闇を通過するようなもの。
でも、感じきった最後は
スッとスピリットにシフトして、体の感覚が一瞬で変わります。
言葉にするならば
「今まで人間として欠落していたと思い込んでいたけど
人間として欠落している・していないなどどうでもよくて
今ここから私は立ち上がってスタートするんだ。」
と、過去の欠落した自分をリュックに入れ、それを全肯定しながら片手でリュックを肩に引っ掛けて立ち上がり、この先に進む様が浮かびました。
もう「人生が怖い！」と思う自分ではいられなくなってしまうのです。
これがまさに心のふかーーーーーいところ
（MOMOYOさんの著書に書かれているパーソナルフィールド）
そこにあった闇が光に転換した瞬間でした。
日常を過ごしていると、思考が全く消えたわけではないので
似たようなシチュエーションが目の前に現れたとき
前のように「怖い・不安」は出てくるときもあります。
でも、あ、これマインドだよなと気づけば
よしやるか！と前に進む勇気が以前と違って出てくるようになります。
何を怖がっているか見てしまう方が
実際には楽になれるというカラクリ。
このマインドにもう踊らされないと決めれば
今までと人生への感じ方が変わるのだと思います。