昨日のランチ。平日ランチを食べに行くのは久しぶりです。何故かと言うと平日はお昼ごはんをぬいているから。朝ごはんに力を入れてるので昼ごはんを食べなくてもなんとなく過ごせる。。お昼ごはんを食べる日は朝ヨーグルトのみを食べるようにしています。これじゃ16時間ダイエットできないよね笑