2022年へようこそ☆
ども。心理カウンセラーのまりも〈Mary〉です。
皆さま、明けましておめでとうございます☆＾＾*
２０２２０１０１。
０・１・２はフレッシュな感じでワクワクする数字の並びです♡
ついについに２０２２年に突入しましたね♪
皆さま、本年もどうぞよろしくお願い致します。m(´ω`*)m
さて、昨日、自分のカウンセラー活動についての振り返りをしていたときにちょっとハッと思うことがありまして。
一昨年の年末に立てたカウンセラーとしての目標（野望）がどうだったかなと考えたとき
実は私、思いのほか達成できていたんですよ……！(ﾟДﾟ)
皆さん、信じられます？この まりも〈Mary〉がです。(ﾟДﾟ)
「三日坊主」どころか、「１日出家体験」くらいで心折れがちな、この まりも〈Mary〉がですよ。(ﾟДﾟ)
うん。私が一番信じてない。笑 ٩( ᐛ )و
【２０２１年まりも〈Mary〉の野望】
①カウンセリング実績１００件を達成する →できてた！
②ブログの更新を１年間継続する →これもできた！！
③公認心理師の試験に合格する →できちゃった～！！！ «\(*´ω`*)/»
私は結構面倒くさがりで、こだわりも強いタイプなので、正直②とか「絶対頑張り過ぎて、途中で心折れるわ～（笑）」と思ったのですが、「でもまぁ、まずはやるだけやってみよう。途中で辞めてもいいし！」と一昨年末に決めて強引にスタートしてみました。そんなこんなで気付いたら１年…。
やってみたら意外と続くものですね☆ ( ੭ ᐕ)੭ ﾍﾍｯ♪
年の途中でやりたいことが増えたりもしたので、まだまだやりきれていないことはたくさんあるのですが、一昨年の年末に自分の心の中で思い描いていたことは、しっかり実現してきていたんだなと、この結果を見てちょっとびっくりしました。
さてさて、目標を実現できた理由を考えてみたときに、私の場合は次の５つが思い当たりましたので、ぜひ皆さまにシェアをさせてください。
（１）あくまで自分の志として、自分のためにやっているという感覚があること。（人と比べなかった。）
→「私がやりたいからやっている」という意識（自分軸）を常に大事にしました。そう思うことで、頑張り過ぎたり、やり過ぎたりすることを手放せたかなと思います☆
（２）自分に出来る方法（合う方法）を探したこと。（無理はしなかった。）
→毎日更新はカードという自分の好きなものとセットだったからできました☆「やらなくては…」と思いそうなことこそ、自分が楽しんでできる工夫をするのは良いみたいですね♪
（３）強く意図したこと。（目標に向けて計画を立て直し続けた）
→目標を達成するということを第一に据えて、それ以外のこだわりはすてました。計画は何度立て直してもOK。自分が何を一番大事にしたいかを忘れずに、方法は柔軟に選択するようにしました。
（４）完璧主義を手放したこと。（できない自分を許した）
→「書くことないときは書くことないっていうブログを書けばいい！笑」「やりたくなくなったら途中でも辞めればいいや～」と思えるようになったら、ずいぶん楽になりました♪
（５）自分の努力が世界のためになっていると信じたこと。（自分のタイプにあう方法でテンションを上げた）
→私はどちらかというと、人のためにと考える方が頑張れるタイプなので、「自分の努力がめぐり巡って誰かの力にきっとなる！」と信じたときのまりも〈Mary〉は最強なのです。笑 ( ੭˙▷˙)੭
まりも〈Mary〉という生き物を楽しみ、必要とし、応援してくださる皆さまが居るというのは、本当に私の力であり、ありがたき幸せだと感じます☆´ω`*
という感じです。
「一年の計は元旦にあり！」ということで、もしよろしければ、皆さまが新年の志を立て、これから実行されていく際にお役立てください。＾＾*
その他にも、もしこれから何か目標を持って始める方がいらっしゃれば、何か少しでも参考になるものがあればと思います♪´ω`*
＊＊＊
ちなみに、まりも〈Mary〉の今年の目標なのですが、またたくさんの皆さまとのご縁をつなぎながら、今年は少しYoutubeでの発信に力を入れたいなと思っております。また、Note（ブログ）の方でも、カウンセラーとしてより濃ゆいメッセージを伝えていきたいなとも思っておりまして。
それに伴い、現在毎日UPしておりますNote（ブログ）の「Mensaje de hoy ～今日のメッセージ～」は、カードから届くメッセージだけをお伝えするライトなスタイルにしてまいりますので、ご了承ください☆
まりも〈Mary〉の日々の気付きは、私が書きたくなったときに様々なスタイルでお届けできればと思いますので、ときどき覗いてやってくださいね♪ ヾ(・ω・*)ﾉｼ
今後は「カード占い」や「お悩み相談」「心理学用語」に関するコンテンツ等を充実させてYoutubeを中心に発信し、より皆さまに必要な言葉をお届けできるように工夫してまいりますので、どうぞお楽しみにお待ちください☆
それでは、本年もどうぞよろしくお願い致します♪٩(ˊᗜˋ*)و
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☆Youtubeを始めました！これから少しずつ動画をあげていきます♪チャンネル登録・高評価ボタンで応援をいただけると嬉しいです。よろしくお願い致します。
☆まりも〈Mary〉はこんなカウンセラーです。ども。
☆お弟子仲間のセッションに興味がある方はこちら↓やこちらからどうぞ！
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