「自己愛」（大川隆法「心の指針」より）
いつも記事に目をとめてくださり、本当にありがとうございます。
私の記事では、大川隆法先生の法話・著書の中から、おすすめの作品を紹介しています。
今回は、心の指針「自己愛」をご紹介したいと思います！
大川隆法先生は、毎月、「心の指針」という詩を月刊誌に寄稿してくださっていたのですが、シンプルな言葉の中に深い味わいがあり、読むたびに心の気づきが得られる作品ばかりなんです。
皆さんにもぜひ、「心の指針」の世界を味わっていただきたく、時々ご紹介させていただいております。
それでは、今日も皆さんへ、感謝の気持ちを込めて、贈ります。
「自己愛」
人は、他者への愛は、
教わらなければ分からない。
けれども自己愛だけは、
教わらなくても自然に芽生えてくる。
誰にとっても、自分ほど大切なものはない。
誰にとっても、自分ほどかわいいものはない。
それが出発点であることは、
赤ちゃんをみればすぐに分かる。
いつもいつも、
母親の愛や、父親の愛、
家族の愛を求めている。
まだ小さくてかわいいので、
大人たちは、優しく受けとめようとする。
だから、
ほんの数秒捨て置かれるだけで、
赤ん坊は、「ウワーッ」と泣き叫ぶ。
まわりの大人たちの非情を責めているのだ。
思うに、「赤ちゃん」のままで、
大人に成り切れない人が多いのではないか。
時折、自分の中の「赤ちゃん性」を振り返るとよい。
自分自身の意志で、
自分を護れるようになることは、
学習でもあり、成長でもある。
自立できるということは尊い。
されど、いい年齢をした大人が、
自己愛にふけっているのを見ると、
人はそれを「醜い」と感じる。
これも教わらなくても目覚める、自然の感情である。
〈感想・気づき〉
誰だって、人に悪口を言われるのは嫌なものです。
できれば避けたいし、そんなもの聞きたくない。
聞く必要のない批判だって存在します。
ただ、時々、批判の中にも、自分を成長させる種が紛れていることもあります。
たとえどんな内容であれ、自分を揶揄する内容に耳を傾けられないとしたら、それは「自己愛」によるものかもしれません。
誰もが自分可愛さに、厳しい批判をされた時には、つい自己保身をしてしまうものです。
傷つきたくないから。
自分の大切なものを、壊されたくないから。
でも、もしかしたら、「自己愛」という殻に閉じこもって、自分が成長するチャンスを、みすみす逃している可能性はありませんか？
赤ん坊になると自己愛が顕著で、傷つけられたわけでなくても、ほんの少しの間自分が放置されただけで、「ウギャ～～!!」と泣き狂うことがあります。
これぞまさに、「自己愛」の原点かもしれませんね。
つまり、本能的に生存欲求が働く時、自分の身の危険を感じる時に、「自分を見て～！助けて～！」と自己愛モードがさく裂するようになっているのが人間なのだと思います。
そして、残念ながら、赤ちゃんのときだけでなく、その傾向は大人になってからも現れることがあります。
ある時は、自分の大切な空間を害されないように。
また、ある時は、自分の良いと思っているものを批判されないように。
この「自己保身」が強い人というのは、
プライドがものすごく高い一方で、幼児性が残っていることもあるそうです。
大人に成り切れていない人と言えるでしょうか。
自己愛の強い人というのは、反対に、「誰かのために何かをしたい」という利他の思いが湧きにくい印象です。
逆説的に言うと、自分は「自己愛」が強い、もしくは「自己中心的である」という自覚があり、悩まれている方は、「誰かのために何かをしよう」と積極的に心掛けていくことで、マインドチェンジしていけるのではないでしょうか。
誰かのために、自分の力を使う。
たとえ、気づかれなくても、良いと思ったことはやる。
このように、利他の思いを持って生きることが、人が幼児性から脱し、大人へと成長することに繋がる一歩なのだと思います。
私もまだまだ未熟なもので、打たれ弱いですし、自分を護りたくなることも多いです。
自分自身の意志で自分を護るまでに、成長しているか？と問いかけられると、正直なところ不安な時もあります。
ただ、心がけていることとしては、「批判されている部分を改善することによって、自分を成長させる道はないか」を常に考え抜くこと。
足りない部分を自己変革して、成長させていった方が、本当の意味で自分を愛することに繋がるのではないか、と思うからです。
ただ、やはり怒られるのは苦手なもので、それを応用して自己変革のチャンスにするには、相当の日々の鍛錬が必要不可欠です……。
皆さんとともに、一歩ずつ精進していきたいと改めて思いました！
今回の拙い感想はここまで。
最後までご覧くださり、誠にありがとうございました🌷
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