起業サロンでの３週間と今
今日の写真は、子どものお迎えにいく前の空。
夕焼けのちょっと前、
この時をなんてゆうのだろうと思って調べてみた。
逢魔時（おうまがとき）というらしい。
逢魔時とは、夕暮れの薄暗くなったころ、昼と夜の移り変わる時間を指す言葉で、魔物や妖怪がうごめき始め、災いが起きると伝わる時刻
思ってたんとだいぶ違う、、
ちょっと怖い😱笑
ふんわり優しい色の空
とても好きなんだけどな🫶🏻
起業サロンが始まって３週間が経ちました。
日常にちょっとした変化があったので
それについて書こうと思います。
ちょっとした変化①
素直な感想を言うと
頭の中が忙しい！
起きてる時間、
人と会話してるとき、
仕事の作業中 以外は
ほとんどを「自分について考えること」に使っている感覚です。
でもネガティブな忙しいではなくて、
ポジティブな感覚で！
それはそれは自然に、
気づいたら考えています🍃
・サロンのワーク
・サロンメンバーの発信をみて感じること
・普段の生活で今まで気づかなかったこと
・自分の過去のこと
・本を読んで感じること
（今サロンの推薦図書を読んでいます）
どれもこれもが
もう一度はっきりと私を形作っていってる感覚があって
自分の価値観の輪郭が少しずつはっきりしていくような感じがしています。
“自分の考えや思いを相手に伝えるのが苦手”だと思っていたけど
それは自分について知らないことが多かったから？
と最近は思っています。
それだけではないかもしれないけど。
ちょっとした変化②
買ってから長いこと使っていなかったノート📖も使うようになりました。
以前受けた
グループコーチングのワークに
取り組む時から使うようになり、
手を使って文字を書くこと、
元々とても好きだったことを思い出しました。
（学校でノートとるのが好きで、肝心の頭に入ってない人だったな笑）
お気に入りのペン、
子どもの鉛筆、
気分で色々使ってみたり、
大好きな文房具も楽しみながら、過ごせるのもなおよし💕
話がそれますが、
先日行った西荻窪のカフェには、
文房具ご自由にどうぞ、のコーナーがあって、
とてもワクワクしました🫶🏻
細かい塗り絵を楽しむ親子、
読書してメモする方、
旅行のプランを練るグループ、
みなさん思い思いにペンを走らせていて、
とてもほっこりしました✨
ちなみに子ども連れ歓迎で、
おやつやジュースの種類もとても豊富
（長男が小さいとき、
ジュースの好き嫌いがあったことを思い出し、懐かしくなりました。
持ってきていない味のものを欲しがったりして困ったな、、）
細かいところにも心遣いを感じて心が温まった✨
お店はこちらです⇩
https://www.instagram.com/manoma_nishiogikubo?igsh=MXJiYzVoMzc4cWRnZA==
ちょっとした変化③
子どもや夫に
今まで話さなかったようなことを語るようになった。
ママはね〜、と夢を語り出したり
こんなことに感動した、、！と報告したり。
聞いてなくてもいい、
くらいの感じで日常に些細なアウトプットが増えた。
その話を先日のサロンで話した時、
予想してたより大きい反応をいただいて。
あ！いい変化なんだ！と気づいたんです。
（自分で気づかないことも、コーチやメンバーが引き出してくれるのも、サロンの良いところだなと思います、、！）
私は普段、夫の朝ごはんは作らないのですが（自分で適当に食べて、私と子どもが起きるより早く出かける）
最近夕飯の時残ったご飯で
翌日のおにぎりを作っておいてあげるようになったんです🍙
急に、、！
この急な気持ちの変化はなんでやろ！？と考えてたら
自分の今の取り組みがとても満たされていて（もちろん理想にはまだステップがたくさんあるけどあくまで現時点の）
そのホクホクした気持ちを、夫にも還元したいと思ったのではないか、、？
そして
夫のなにより好きなものは、塩にぎり🍙
平日ワンオペが通常の我が家、
うまくいかない時は、居ない夫にメラメラと怒りが湧いてくることも珍しくありません。
🆓いいな、外食できて
🆓いいな、自分のスケジュールだけで動けて
🆓いいな、帰ってか家事をしなくて良くて
夫の自由が羨ましくて、
夫の立場に立って想像してみることができなくなっていたんです。
でも自分が満たされていると、
他のことに目が向く。
👨🏻夫の会社での責任
👨🏻我が家の主な収入源であること
👨🏻我が家の財政管理は夫の担当
👨🏻土日は朝6時半に起きて息子の習い事
夫がしてくれてることを私がするとなったら、、
めちゃくちゃ大変そう、、と思ったんです。
さらに私は自己投資してサロンで学んでいる状況で、夫はそれを応援してくれていて。
毎日言葉で感謝を伝えたいくらいだけど
ちょっと照れるので、
🍙握っとくな！
ということかなと。笑
たまにはちゃんと言葉で感謝も伝えないとな、とこれ書きながら思いました😅
三ついい変化を描きました！
が、
鬼のようになるときもあります。
とくに次男はとにかく夜寝ない、、
20時半に寝室に行って、
何度も出入りして、
22時ごろにやっと寝ます😅
寝る直前はなるべく愛を伝えて、
良い一日の終わりにしたいのに。
いい加減にして！
と怒鳴ってしまう時もしばしば👹
（怒鳴られたら余計寝られへんやん、、）
サロンのある日は子どもを寝かせてから参加したいのですが、
今まで達成できたことはありません、、💦
調べると
入眠の儀みたいなものがあった方が良いみたいなので、
（絵本を読む、が代表的ですよね）
色々試してみようと思います。
そして今日もサロンの日、
いつもより少し始まる時間が遅いので、
次男、寝ればいいなぁ🥹
心を落ち着かせて、怒鳴らない、、！
それでは、
ここまで読んでいただいてありがとうございます！🐈