【はじめまして】腸から健康と美をつくる腸活サロン｜腸内解析も全国対応
はじめまして！札幌で腸もみサロンを運営し、全国対応の腸内解析も行っているMARIです。
私は3児の母で、元看護師。医療の現場で「薬に頼らず、根本から健康になれる方法はないか？」と考える中で、腸の大切さに気付きました。
腸は「第二の脳」とも呼ばれるほど、健康や美容に深く関わっています。腸が整うと、こんな変化が期待できます。
✅ 便秘・下痢の改善
✅ ポッコリお腹解消・ダイエット
✅ 肌荒れ・アレルギーの軽減
✅ イライラ・不安の軽減、メンタル安定
✅ 冷え・むくみ改善、疲れにくい体へ
また、子どもの腸内環境は、お母さんの腸内細菌が大きく関係していることをご存じですか？
赤ちゃんはお母さんの産道を通るときに、最初の腸内細菌を受け取ります。そのため、お母さんの腸内環境が良いと、子どもの免疫力やアレルギーのリスク、健康状態にも影響するのです。
私自身も腸活を実践することで、体調やメンタルの安定、肌の変化を実感しました。そして、子どもたちの健康のためにも、腸を整えることの大切さを改めて実感しています。
腸もみ＋ホームケアの重要性
腸活には、腸もみとホームケアの両方が大切です。
腸もみは、腸の動きを活性化させ、血流を促し、ガスや老廃物の排出を助けます。しかし、一度の施術で完璧に整うわけではありません。
腸内環境は日々の食事・生活習慣によって左右されるため、サロンの施術に加えて、毎日のホームケアが重要です。
私のサロンでは、腸もみ＋腸内解析＋ホームケアのアドバイスをセットで行い、一人ひとりの腸の状態に合わせたサポートを提供しています。
「何をやっても不調が続く…」
「年齢とともに痩せにくくなった…」
「腸活に興味はあるけど、何から始めたらいい？」
そんな方に、腸活の正しい知識と実践しやすい方法をお伝えできたら嬉しいです！
これから腸活・ダイエット・健康・美容・家族の健康について発信していくので、ぜひフォローしていただけると励みになります。
一緒に**「腸から変わる健康と美」**を叶えていきましょう！