16万円と365日費やして分かった「セルフイメージ」の真実

野崎です、

突然ですがあなたは
「セルフイメージ」という言葉をご存知でしょうか？

「聞いたことはあるよ」
「スピリチュアルっぽくて胡散臭いよね」
「自分に対する評価のこと？」

などなど、、
セルフイメージの捉え方は
人それぞれだと思います。

ではでは、、
ちょっと視野を広げて見ましょう。

あなたの身の周りの「成功者」を
1人思い浮かべてください。



起業家さんでも、
スポーツ選手でも
芸能人でも

憧れるなー
尊敬するなー
かっこいいなー

と思い浮かぶ方でOKです。

どうですか？
イメージはできましたか？

その成功者って、

すごい前向きだったり、、
自身に満ち溢れてみたり、、
オーラがすごかったり、、、、

ちょっと遠い存在だったり
そんなイメージ
ありますよね。

成功している方に
共有をしている事は、、

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
セルフイメージが高いこと
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

皆さまも、
歴史の授業で（たぶん）お馴染みの
フランス皇帝のナポレオンは、、

「人はその制服通りの人間になる」
このような言葉を残しています。

つまり、、
理想の姿をイメージしたら
そのように人生が動いていくというわけです。

実際に、、
一流セールスコピーライターの師匠も

・セルフイメージを変えないと挑戦できない

・セルフイメージの持ち方一つで、
自分の行動や習慣、考え方、発言変わってくる

と断言していました。

「野崎さん、なんとなくセルフイメージが
成功するために必要な事はわかりました。




でも、、
セルフイメージを高めるにはどうしたらいいんですか？」

そう思う人も多いと思います。

そこで、、、
コンプレックスの塊だった野崎が、

藁にもすがる思いで、、
16万円と365日の月日をかけて学んだ

「セルフイメージの極意」について
実体験を元にさらけ出しちゃいます。

セルフイメージとは、
自分で自分のことをどんな風に見ているか？

自分はどんな存在なのか？

これがセルフイメージの定義です。

例えば、、
「自分は文字単価0.1円のライターなんだ」
と思っていたら
1文字0.1円の世界から抜け出す事はできません。

ですが、、
「本当は1文字あたり10円の価値のある人ライターなんだ
今はお試し価格で超サービスて書いてるだけ」

と思っていたら
次のような思考が働くと思います。

「1文字10円書けるライターはどんな人なんだろう
それを体験するには自分は何が足りないんだろう・・
実現するにはどう行動したらいいかな、」

っと、
理想を体現した自分にとのGAPを埋める
ための思考がスイッチします。

そして、、
ちょっとずつ背伸びをして
理想の自分に近づこうと行動します。

そうすることで、、
コップに一滴一滴水が貯まるように、

行動をした小さな経験値が
ボチョンボチョンと積み重なって、、

気づけば臨界点を超えて
理想の自分に近づくことができるのです。

実際に野崎も、、

人とコミュニケーションを
取ることが大の苦手で、

人がいる場所に行くだけでドッと疲れたり
話す度にドバっと冷や汗が出たり、コミュニケーションを取ることに苦手意識を持ってました。

でも、、
セルフイメージの話を知ってからは

自分は話すのは苦手だけど、
相手が楽しく、気持ちよく話してくれるような
雰囲気を提供するのは誰にも負けない！

というセルフイメージを持って、
人と接してきた結果、

「野崎と話ていると
楽しくてついついもう一杯飲んでしまう」

なんて、ありがたい
お言葉をいただけるようになりました。

（飲みかけのボトルを空にするの得意です、、

その小さな成功体験を、
しっかりと噛み締めることで、、

小さな自信を持てるようになったと
思っております。

<閲覧注意>
セルフイメージが形成されるまでの恐ろしいプロセス

「セルフイメージが大切なことも、
セルフイメージの定義も分かった」

「そもそもセルフイメージってどうやって作られるの？」

そのような疑問を持つ方も多いと思います。



実際に野崎も聞いて、
身の毛がゾワゾワっとよだつような
恐ろしい話を聞いたのでシェアします

あなたのセルフイメージは
あなたが作っているのではない

あなたのセルフイメージの”正体”は
あなたの周りの人たちのセルフイメージの平均値

野崎も、
最初この事実を聞いた時、、

「えっ。
セルフイメージって自分で作るもんじゃないの？？？
周りの人が作るってどういうこと？」

軽くパニックになりました。

話を戻しますね。。

あなたが日頃よく関わっている人5人の平均年収があなたの年収

と言われるように、、

あなたが普段から頻繁に接触する人間たちが、
あなたの人生における結果を決定づけているということです。

例えば、、
もしあなたがセールスライターとして
独立をしたいと思っているとします。

すでにライターとして
活動をされている4人と過ごすのと、、

え？独立なんてリスクだけだよ！
と安定を求める会社員4人と過ごすのでは、、

結果は一目瞭然ですよね。。

ちょっと話を広げていますね。

実はあなたの周りの人のセルフイメージも、
その友人や、友人の身の回りの人間関係から
作られているというわけです。

つまり、、、

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
セルフイメージというのは、
無数の複雑化した人間関係が織りなす産物
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

と言えるわけです。

野崎さん、じゃあセルフイメージを高めるには
人間関係を変えたらいいの？

と疑問に持つ方も多いと思います。

野崎が1年の歳月をかけて発見した
誰も傷つけないセルフイメージの高め方の極意
を3つ紹介します。

セルフイメージを高める極意【1】
インプットするコンテンツを見直す

みなさんもお馴染みのYouTube。


なんでも調べられたり、
面白いコンテンツもたくさんあって
ついつい見ちゃいますよね。

一度動画を見ると関連動画が出てきて
あれもこれもと見てしまった経験
一度はあると思います。

人生もYouTubeの関連動画と同じで、


あなたの叶えたい理想を
体現している人と距離が近づくと、、

あなたのセルフイメージも
叶えたい未来に近づいていきます。

反対に、、
あなたが望まない結果を体現している人に囲まれていると、
理想の現実には近づきませんよね。

例えば、
セールスライターになりたいのであれば、、

実績を出している
超一流セールスライターから学ぶのが
理想の未来へショートカットして近づけると思います。

セルフイメージを高める極意【2】
未来に繋がる「躍動感」のあるコトバを使う

理想のイメージはあるけど、
今とのギャップが大きすぎてモヤモヤ、、

ウズウズとする
歯痒い思いをされた方も多いと思います。

「あーあーー結局自分は
あのひとみたいにはできっこないよな」

実力不足というか
現実に直面して落ち込むこともあると思います。

特にライターをやっていると
修正とか地味にヘコんじゃいますよね、、

そんな時に取り入れたいのが、、

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
躍動感を持つコトバに変換
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

どう言うことかと言うと、、

「あのひとはセールスレターを1本20万円で受注してすごいな
私は文字単価0.1円のライターなのに。。」

を置き換えると、

私はセールスレター1本20万円で納品する価値のある人間、
ただ今は実績を積むために超お試し価格で書いてあげているんだ。
優しいでしょ？

こんなに安い金額で私に頼めるなんて、今だけだよ！！

っと、固定化を排除して、
常に前に進もうとする内容に置き換えることで


現実に直面をした時に、
モヤモヤしなくなりました。

セルフイメージを高める極意【3】
自分を愛する！人間関係を作るのは自分

誰と付き合うか、
どんなコンテンツから情報を得るか
決めるのはあなた自信です

気分がいい時や
健康意識が高い時は、

野菜とかヘルシーな食生活を心がけたり
ビジネス書とか読んで高めてみたり

するのに対して、、

嫌なことがあったり
メンタルが落ちている時は、、

脂っこいものや
お菓子などジャンキーなものが
やたらと食べたくなったり

ダラダラとNetflixやYouTubeで
動画を見たりしちゃいませんか？

気分が落ちている時こそ、
普段食べたりしないような物に
手を出してしまって、、

食べて後悔
自分がさらに嫌になって
人にも会いたくない、、

って事に繋がるんですよね。

まさに、、
自堕落の極み

だから、、
良いセルフイメージを築くためにも

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
まずは自分がご機嫌の良い状態を作る
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

自分自身のセットアップがされた上で
良いセルフイメージができると
個人的には思っています。

セルフイメージの真実のまとめ

①あなたのセルフイメージはあなたが関わる人間のセルフイメージの平均値

②セルフイメージを変えることで理想の人生を体現できる

③セルフイメージを高めるにはインプットするコンテンツを見直す

④セルフイメージを高めるには未来に繋がる「躍動感」のあるコトバを使う

⑤セルフイメージを高めるには、まず自分を愛してご機嫌な状態を作る

あなたの周りの方は
どんなセルフイメージをお持ちでしょうか？

改めて、
生きる上で大事なことを教えてくれた大山さん、
（ライティングの講座の域を超えています、、）

セールスライターでありマーケッターの西祖さん
との出会いに感謝です＾＾