はつらつカフェメイプル

野のはな
画像1 10/5（土）はつらつカフェ☕を開催しました。 好評のプチ講座では「意識することの大切さ」。今回も内容の濃い、頷けるお話でした。
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画像3 後半は【ゲーム感覚で認知症予防】脳・身体・心に刺激をあたえよう！！まずは口周りの筋肉を動かしてからご存じの方も多い「りんごの唄」。歌詞カードを持ち、この唄を【関西弁】に置き換えます。「赤いりんごハンに　くちびるよせハッて・・・・」カタカナ文字が関西弁です。これがまた関西弁バージョン可愛らしいのです。もう皆さま自然と笑顔に(#^.^#)。声を出す・言葉の変換・考えながら歌う。とても脳への刺激になります。
画像4 次はリンゴの唄を手話でも試みます。
画像5 さて次は紙コップと風船を使ってお隣さんと息を合わせて共同作業！すっかり和気あいあいです。 足指の運動も行い、本日は頭の先から足の先まで全身を使って“脳・身体・心に刺激をあたえました！”
画像6 歓談では福祉大学の学生ボランティアも交えて参加者様同士の親睦を深めました(^^)/ 次回は11/2（土）【落語鑑賞＆バルーンアート体験】笑いと指先を使って思考力アップ！ぜひ、ご参加ください。