脳トレと健康体操!

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画像2 デイサービス野のはな。気温の変化で筋肉が固くなり、それにより身体のバランスも崩しやすく転倒につながることもあります。脳トレで頭の体操に、健康体操を組み合わせて、楽しく元気になる活動の始まりです。