『それではヨガを始めましょう』
彼女のマンツーマンレッスンが始まった
75分のヨガクラス
脳内パニック
キツイ...
ムリ...
必死のパッチーーー
初めてのヨガ
naturalに動き続けるヨガを提供する彼女
今までカラダをほったらかしにしてきた私は
75分後
何をしたかもワカラナイ
何が起こってたのかもワカラナイ
わからないまま彼女と別れた帰り道
見える世界が変わった気がした
いつもの帰り道
世界が鮮やかに見えた
葉っぱの緑に
冷たい空気
軽い感覚...
それが、ヨガの効果とは
その時はまだ理解できていないまま
