【やりたくないけどやらなければいけない事をやる方法】〜想像〜

ㅤ君には避けて通りたいことってあるかな？
ㅤやらなくていいならどんなに楽だろう？
って思ったりすることはあるかな？
ㅤ
ㅤそんなことの中にも、
どうしてもやらなければいけないことが
あったりするよね。
ㅤ
ㅤ今日はそれを、あっさりと
しかも、楽しくやれるようになっちゃう方法を、
一緒に考えてみよう。

１．どうしてやりたくないのかを知ろう　

ㅤ君にもやりたくないことがあるんだね。
だから読み進めてくれてるんだね。
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ㅤそうそう、私にもやりたくないことがあるよ。
ㅤ
ㅤじゃぁ、なんで、やりたくないんだろう。
ㅤ
ㅤそれは、やってみたらどうなるかを、
イメージしているからだね。
それも、悪くイメージしてるからだね。
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ㅤだってさ、とっても楽しいだろうなぁと
イメージしていたら、
「やりたくない」と思わないよね。
とっても楽チンだろうなぁと
イメージしてたら、やりたくなるよね。
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ㅤだから、「大変だろうなぁ」とか
「失敗するかもなぁ」とか
「すごい時間がかかるだろうなぁ」と
イメージしているからやりたくないんだよね。

２．もしやったらどうなるか〇〇しよう

ㅤつまり、未来をどう想像しているかで、
「やりたい」か「やりたくない」が
分かれるんだね。
ㅤ
ㅤということはだよ、
やりたいって思えるように
イメージできればいいんだね。
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ㅤ今はやりたくないと
思ってるかもしれないけれど、
その気持ちをちょっとだけ忘れてみよう。
そして、もしやってみたらどうなるのかを
想像してみよう。
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ㅤ例えば、ピアノの練習をやりたくないとしよう。
でも、その気持ちをちょっと横に置いてみて。
そして、まっさらな気持ちで、
もしピアノの練習をやったらどうなるかを
想像してみよう。
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ㅤ次のレッスンで先生に褒められちゃうなぁ
ㅤスラスラ弾けるようになったら
気持ちがいいだろうなぁ
ㅤ
ㅤそんなことを想像してみよう。
ㅤ
ㅤもし練習したら、ご褒美をたくさん
もらえるならやりたくなるでしょ？
もし練習したら、めっちゃ褒めて
もらえるんだったら、やりたくなるでしょ？
ㅤ
ㅤだから、
楽しい未来、
嬉しい未来を
想像してみるんだ。

３．つまりキーワードは〇〇力　

ㅤつまり、やりたくないと思うのも「想像力」、
やりたいと思うのも「想像力」なんだね。
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ㅤだから、とっても楽しくて明るい未来を
想像する「想像力」を身に付けよう。
そしたらきっと、やりたくないものも
楽しいものに変わってしまうよ♪
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ㅤ
ㅤ君が、
どんな大変なことでも、
どんな困難な事でも、
素敵な「想像力」を使って、
楽しくやり遂げていけますように。

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＊　次の一歩　＊
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