ハーブの植物療法で菌と毒素を排除する方法

こんにちは！
ヘルスコーチのゆかりです。

今回は、私達の身体に入って蓄積している、毒素を排除してくれるハーブのご紹介です🌿

腸の環境を整えて健康を取り戻すには、身体に入ってしまった蓄積されている毒素を排除することが不可欠！

そのためにはデトックス経路が開いていることが最も重要。

プログラムに参加してもらっている人にも、しつこく運動の大切さを伝えてきました。

病気の人は毒素の排除がきちんとできていないのが現状、、、

何故かというと細胞膜が傷ついていて
綺麗な膜でないため、毒素が排除できなくなっています

栄養も吸収できないのが現実

目には見えませんが、これは今すぐ対処しないといけないのです。

この重要性に気づいている人は、残念ながら殆どいません💦

症状が辛い時は、体に入れるものばかり考えていませんか？
私もそうでした、、、お気持ちはとっても共感します。

だからこそ身体に溜まっている、環境・生物毒素を排除の仕方を学ぶと症状が改善しだすのです❤

私も予防医学を学ぶまで、全く知りませんでしたが、本当に薬に頼らなくなれて、今は自分で対処できるようになりました✨

この記事を読まれた方は、まずは毒素を排除できる身体作りを、一緒に始めていきましょう！


まずは、細胞膜を綺麗にすること✨

記事はこちら


そして、プラスこちらのハーブを組み合わせて、より毒素を排除していきます。

一生使える知識をシェアしています(^O^)

ハーブの使い方の詳細を分かりやすくお伝えしています

私のおススメのハーブ🌿にもワンクリックで飛べるようにしてますよ

（ご自身で合うものを探してみるのもおススメです！）

少し体調が崩れてしまいそうな時は、自然の植物の力に頼れるようになると、病院に行かなくていい素晴らしい人生に変わるのー✨

結果、医療費の節約にもなります(^O^)最高ですね

副作用がないものを、日常に取り入れていき、家族やお子様も友人にもシェアして、一生楽しく暮らすために正しい知識を取り入れていきましょう。

ハーブは思っているより、強いので少しづつ身体に入れて、バランスをみて実践してくださいね。

身体に良いからと、使いすぎはNGです。何事もバランスが重要♡

私たちの女性の身体は、季節や気候、その日の気分によっても変わります。

▶特に女性はホルモンバランスが崩れやすい

なぜなら、子供というもう一つの魂を宿すからと言われています

その日の身体に聞いて、自分でバランスがとれるようにご自分で実践してみてくださいね。質問がある方はお気軽にメッセージください♪
いつもで、頼ってくださいね❤

体の中でより慢性的な生物毒素であるウイルスと細菌に取り組むための自然的な戦略をお伝えしたいと思います。


ウイルスと細菌による最も一般的な生物毒素に対処するための自然解決策

抗ウイルス・抗菌ハーブトップ10



1. ニワトコ

ニワトコは多くの文化で医療上有益なものとして使われてきた、長く豊かな歴史を持っていま す。 これはインフルエンザ、ヘルペス、ウイルス感染症、細菌感染症などの感染症と戦うための助けとなります。

Journal of Alternative and Complementary Medicine
（代替と補完医学 ジャーナル）に掲載されたある研究は、ニワトコはインフルエンザAとBの安全な対処法として使用することができますと結論づけています。

これは、その効能がすべてのインフルエンザウイ ルスの株で検査されており、臨床結果があり、副作用がないハーブです。

ニワトコのほとんどすべての部分が使用できます 。
花、樹皮、根および葉は驚くべき健康上の利益のために使われます。
ぜひニワトコがあなたの健康に与えてくれる利点を発見してみてく ださい。


2. エキナセア

エキナセアは史上最も売れ行きの良いハーブの1つとなっています。
なぜなら、定期的にエキナセアを使用することで免疫サポートと全体的な健康の利益を得られるからです。
エキナセアに含まれる植物化学物質が ウイルス、感染症、そして腫瘍を減らす助けとなる能力があることを示唆する証拠がかなりあります。

この強力なハーブはエキナセインと呼ばれる化合物を含んでおり、細菌やウイルスが健康な細胞に侵入するのを防ぎます。エキナセアを摂取することで、あらゆる種類の感染症にかかる確率を大幅に減らす助けになります。

エキナセアのその他の利点には、痛みを軽減し炎症の軽減を促す作用が含まれています。また 肌の問題をサポートし、上気道の問題を助け、精神的な健康の促進を促してくれます。

3. キンセンカ属（カレンデュラ）


キンセンカの花はポットマリーゴールドとも呼ばれ、少なくとも12世紀から薬用として使用さ れています。

この抗ウイルスハーブは、フリーラジカルによる損傷から細胞を保護する植物 ベースの抗酸化物質であるフラボノイドを多く含んでいます。

またフラボノイドはウイルス、 炎症および細菌と戦ってくれます。
乾燥した花びらは、感染症、やけど、傷を手当し早く癒す ための、チンキ剤、軟膏剤および洗浄材として使われます。

メリーランド大学メディカルセン ターによると、キンセンカを含む点耳薬は 子供の耳の感染症を治療するために時々に使用されるそうです。
また、 科学的な研究によると副作用はないそうです。



4.にんにく

実験によると、ニンニク（またはニンニクに含まれる特定の化学物質）は、結核、肺炎、膣カ ンジダ、ヘルペスなどの最も一般的な感染症と最も稀な感染症に関与する無数の微生物を殺すのに非常に力があります。

その抗ウイルス特性のために、ニンニクは目の感染症を手当するため、また耳の感染症を手当するために使用することができます。

生のニンニクのその他の利点には、がんのリスクを減少させる、高血圧をコントロールし、心 血管の健康を高め、抜け毛を防ぐ、などが含まれます。

家庭でニンニクの抽出したガーリックオイルを作るには、にんにくをつぶしてキャリアオイル （オリーブオイルなど）に入れます。

そのまま5時間ほど置いてから、にんにくのかけらをこ して、蓋付きの瓶に油を入れて出来上がりです。

生のニンニクを一片飲み込むこともできま す。大きすぎる場合は半分にカットする必要があるかもしれません。ニンニクを飲む場合は、 アリシンを放出するために一度だけ噛み、 その後錠剤と同じように水で飲み込みます。