私がお休みすることになったきっかけ②
では続きを話していこうと思います。
前回の話がまだの方は
こちらかを読んでいただいてから
先に進んでくださいね。
直面した壁③人間関係
以前の職場はスタッフ同士仲良くなりすぎてしまい
〇〇さんと仲間かと思った
〇〇さんと繋がっているから何も話せない
告げ口されそうで怖くて何も言えない
そんなつもりなかったのに周りから
そう思われていたことにショックを受け
今回は無理に仲良くせず
平等に行こうと心に決めていました。
逆に裏目に出ていたのか
のり悪いって思われていたのではと想像します。
さらに私の見た目から年相応に見えないため
明らかに年下の私より歴長いスタッフから
タメ語で話される始末。
歴が上だし、私も特に年齢も明かさなかったので
気にもしてなかったのですが
やはり以前のお店ではみんなが敬語で話していたので
なんだかずっとモヤモヤしていました。
→休憩時間の過ごし方
休憩時間は自由に出入り可能。
休憩室から出るのも寒し
初めはどこから出るのかわからなかったので
基本休憩室で過ごす毎日。
みんなの会話に少し参加してみたり
ぼーっとしてみたり。
ようやく出方がわかると
たまに外にお出かけ。
近くの施設のベンチに座って
お弁当食べたり、PC作業したり
それなりに自由に過ごせました。
休憩室に戻ると
なんとも言えない空気感。
まるで
今まで私のこと話してました？
という空気感でとても居心地が
悪かったです。
今思うと
そんなこと気にしなくていいのにと
思ってしまいます笑
人の評価とかどう思っているのか
ずっと気にして
生きてきたんだなと反省。
これからの私
こうして色々なことが積み重なり休職という形。
適応障害という名前がつきました。
正直信じられないと感じていますが、所々で
症状が出ているなと…例えば以下のような場面
電車に乗るの緊張
朝起きたら疲労感すごい
時には朝から行動的
朝からだるくて気力ない
決断することが難しい
なんだか問題は山積みですが
毎日生きて過ごせたらOK!
何かできたらそれだけでOK
少しずつハードルを下げました。
最近感じた幸せなこと
休職して約1ヶ月。
幸せだなーと感じたことがいくつかありました。
気持ちの良い空気
くもひとつない青空
花屋さんのいい香り
ショーケースに並ぶ美味しそうな食べ物
パン屋さんの匂い
家族の温かさが分かる動画
好きなものに囲まれた時
店員さんとお話した時
コラボカフェでの妹の嬉しそうな顔
これも散歩中に見つけた幸せ。
散歩中は地図見る以外
スマホ触らないようにしています。
最近は歩きスマホ
なんて言葉もありますが
たまにはスマホをポケットやバッグにしまい
周りを見ながら歩いてみると
いつもと違う形式に新たな発見が
見つかるかもしれません。
なんだか長くなってしまいましたが
今日も生きていることに感謝しながら
毎日を生きています。
新たな目標ややりたいことに向かって
毎日少しずつ進んでいきたいと思います。
長時間私にお時間くださり
ありがとうございました。
コメントやいいね
よろしければお願いいたします。
それでは、またお会いしましよう。