今日は感謝の日。すでに恵まれていることを感謝する日。
デイリーマナがマヤ暦で紐解く
毎日のオススメのすごし方
誰でも今日から取り入れられます
おはようございます。
デイリーマナです。
今日もありがとうございます。
昨日はどんな日でしたか？自信の日でした。
昨日は最後の通院と思っていましたが、２週間後にも再度様子を見せに行くことになりました。でも、もう、普通の食事にしてもいいと先生からお墨付きをいただきました。やった〜。
午後一のスタッフとの週始めのオンラインミーティングでは、先週は女子3人ががちょっと調子悪かったので、声を掛け合いました。
私から病気になって良かったこととして、常日頃からみんなに仕事を振っているので私が休んでもあまり困らない体制が作れていることだと話しました。病気は突然かかるものなので気をつけようもないけれど、日頃から家事も振っているので旦那は洗濯、掃除に食事を作ったり、犬の世話をしてくれて本当に助かりました。それは事前に準備できるのではないかという話をしました。
そんな日々のことが自信につながる良い話ができました。あなたも誰かに頼るといいですよ。
夜ご飯にビールをグラスに半分いただきましたよ。初めて飲んだ時のようにほろ苦くて美味しかった〜。1週間ぶりでした。
そして、寝る前に友人から教えてもらったフォームローラーを使った筋膜リリースやってみました。超初心者向けのYouTube探してみましたが、それでもいろいろできないことがあってびっくり。でも、気持ち良いですね。首回りのコリがひどいのでちょっと続けてやってみようと思います。
あなたはどんな日でしたか？
今日は感謝の日。すでに恵まれていることを感謝する日。
感謝してますか？
つい、人と比べてしまったり
つい、足りない足りないと思ったり
つい、お礼を先に言う場面なのに文句が先になってしまったり
してしまいまってませんか？
いつも感謝の気持ちが先に来るような人になるためのレッスンをしてみましょう。
・もらったものをリスト化して感謝して見返す。
・つい言えなかった時も心の中ではちゃんとお礼を言う。
・寝る前に今日あった嬉しかった出来事を日記に書いて感謝する。
この３つをすることだけでも頭の中に「感謝」が増えてきます。
これは、訓練ですよ。早起きと一緒です。
常に感謝の気持ちを思考に組み込んでいく癖をつくるとある時パッと気持ちよく伝えることができるようになりますよ。
やってみてください〜！
今日は感謝の日。すでに恵まれていることを感謝する日。
そして今日も視野を広く持って「見わたす」ことを意識した1日にしてくださいね。
今日もありがとうございます。
応援しています。
また明日！
8月11日（水） Kin240 感謝の日
①黄色い太陽：感謝の日。すでに恵まれていることを感謝する日。
②青い鷲：見わたす13日間。「見わたす」ことを意識して広い視野を持ってモチベーションを保ちながら先を見渡す13日間です。
③音6：バランスを保ちながら行動する日。
④風地観（ふうちかん）：洞察、観察の4日間。物事をよく見つめて塾考する4日間。
⑤第五の城：休息と準備の52日間。今までの自分にねぎらい休息をし、次に備えて準備をする期間。
凡例
①太陽の紋章：その日のテーマ
②WS（ウェブスペル）：13日間のテーマ
③銀河の音：その日のメッセージ
④易：4日間のメッセージ
⑤城：52日間の期間のテーマ
⑥ギャップkin：エネルギーの強い日。ポジティブに過ごすとポジティブな日に、ネガティブに過ごすとネガティブな日となる特別な日。
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先日診断させていただいたフォロワーさんからメールをいただき、良い作用が働いているという話でした。また機会があったら後日談を伺いたいです。
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この診断は、あなたの『人生の取説』になります。
あなたはこんな人。
今、良い面が出ているな、悪い面が出ているな。
あの人とうまくいかない、こんな関係性なんだ、では、こう付き合おう。
年廻りはこうだからあんな事が起こったんだ、来年はこんな年になるので今年は準備して来年に備えよう。
など、過去も清算し、明るい未来へ希望を持って今日を生きることができるようになります。
また、人間関係や出会った日なども診断できるので、付き合い方やその日の意味などもわかってきます。
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マヤ暦では、毎日違うエネルギーが流れています。
毎日そのエネルギーを気にすることで今まで忘れていたことや挑戦してみるきっかけをもらえたり刺激を受け取ることができるようになります。
波に乗るように毎日を生きる。
過去に縛られない、未来を不安視しない、
今日を生きるためのメソッドです。
毎日ワクワクしたい。
毎日気持ち良く過ごしたい。
自分のご機嫌は自分で取れるようになりたい。
という方にオススメです。
朝ちょっと読んで取り入れてみて下さい～。
毎朝7時半に更新しています。
マヤ暦は、13日間が1週間のようにやってきます。初日は、願い事や目標を定める日。5日目は、その目標を再確認する日。13日目は、それらが叶っているか確認する日です。そしてギフトを受け取る日です。
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