朝のジョギング、山登り
こんにちは
55歳5時間55分の
初マラソンから2年、
現在サブ5狙ってます!
朝のジョギングコース
山道3.58㎞を
少しずつご紹介します。
写真は、家を出て約3分、
ここから山登りです!
中学1年の時は、
ここを登り切った左に校舎がありました。
翌年からは、
町内2校が合併して新校舎に通いました。
坂道登校で鍛えられて、
1500mは5分30秒でしたが、
中2以降は6分を切れませんでした。
今は1500m9分で、
10km60分ペースで
どこまで続くかという状況です。
さてジョギングは、
この坂登って右に進むと牧の原公園。
天気が良ければ
富士山がきれいです。
今日はこの辺で。。。
お読みいただいて
ありがとうございました。
夢サポーター りょーさん