【徒然日記】そんな日だったのかも

【世界一周まであと〇〇日】

一週間お疲れ様でした。

最近寒い。

そして最近、自分の感情に振り回されることにちょっと疲れています。笑

特に負の感情を持った時の自分へのダメージがなんか大きい。本当に疲れちゃう(笑)

さすがに負の感情は親しい人の前でしかだせませんが（これも防衛行動のひとつですね）自分が発した言葉に、なんか洗脳されているんだと思います。

楽しいときも嬉しいときも悲しいときも怒っているときもしかり。

いやな気持ちになった時にわざとポジティブな言葉ばかり言っている自分は嫌なので（学生時代はめっちゃそうしていた…笑）

その時の自分の気持ちは正直に、そのまま向き合って、
でもそのあと、ポジティブな感情の時もネガティブな感情も
ある意味引きずらずに、切り替えていきたいなあと思います。

自分の機嫌をとりながら、
自分のなかの平和を守るすべをもっと身に着けたいなと思います。

切り替えがもう少しうまくなることが当面の目標です。

私は強い人への憧れがずっとあったんですが、
私にとっても強さってなんだろうと考えると、、

別に悲しいこととか苦しいことに強くなる必要もないし（私は貧弱なのでもっと欲しいけど笑）、そういうことに鈍くなるのもいやだなと思います。

書きながら思ったことは、
意志とか心の軸がしっかりあること　かなぁ。

私の永遠の推しメンかつ崇拝している伝説のアイドルのももち♡
ももちは「私はアイドル。アイドルはこうあるべき。アイドルをしている自分が好き」をどんな時も貫いていて本当にかっこいい…

私にとって、ぶれない軸なんてものは一生できないかもしれないし、
意外とあっさりできるかもしれません。

でも自分を構成している変わりたくないものや変えられないものはあります。

それらも混ぜて混ぜて、どんな自分になるのか、どんな人生を送るのか
今の自分にはさっぱり分からないので
自分の平和は守りつつ、これからもほどよく迷って悩んで
ままならないこの自分、くせになるわ～

なんて思えたら、最高の人生　かな。

まさに徒然とした日記でした。笑

kana

※このnoteはmana&kanaの共同です。投稿の最後に投稿者の名前を書いています。