精神疾患、開示してどうだった？

こんにちは、ごぶさたの鍼灸師まなです。
先日、ここちめいどのメンバーで精神疾患を開示している一部メンバーたちとzoomをしてきました。

精神疾患がある、というのは一番辛いのは自分自身。
その経験があるからこそ、誰かに何かを伝えたり、共感したり、分かち合う事ができる一方で、偏見の目で見られる事もあります。

実際にはどうだった？という話を聞いてみました。
今迷ったり、葛藤したりしてるあなたに、こういう経験があるんだなというのが届きますように。

【ここちめいど：は鍼灸✖️メンタルを意識している鍼灸師集団です。精神疾患患者や、そういう方に寄り添いたいというメンバーと、日々傾聴トレーニングや研究、オープンダイアローグなど様々な活動をしています。