ランニング記録　10/15

ランニング記録と言っても、15日は走っていません笑
昨日、スポーツの日だったこともあり？次の日曜日にあるハーフをある程度想定したレース前最後の距離走に勤しみました。

シューズはレースで使用するつもりのメタスピードエッジパリ（フラグ）とラストが同じなメタスピードスカイ（GEN1）です。

近所の公園は都心部にしてはそこそこ広くて、中のコースのうち、一番長いので1周3.5キロ。
皇居に行くのがちょっと面倒だったので、公園のコースを6周回すれば21キロでちょうどハーフの距離ということもあり、今回の距離走は公園で実施することにしました。

公園までは500メートルくらいなので、本当に軽〜くのアップをして、周回スタート。

スポーツの日ということもあってか、ランナー・ジョガーは多めでした。

同じ時間帯に距離を踏んでいたのは自分を含めて、おそらく3名ほど。内1名は毎回同じような場所ですれ違っていたので、同じようなペースだったのでしょう。

何度かインターバル（多分1000だと思う）をやっている方がいて、抜かれた感じから設定タイムはキロ4:00くらいかなー、、、。しんどそうでした笑

私自身は、設定タイムは4:40でとりあえず回すということにしておりました。故障リスクもあるのでそこまで詰めすぎないで、及第点的なタイムで心拍や疲労度をみる感じが狙いです。

結果、あがりが1時間40分で、キロ平均が4:45。途中、黄金のタレが振りかかり、キロ4:55くらいで回すのが少し続いたのが良くありませんでしたが、コレがいまのチカラです。

週末はアドレナリンと周りで一緒に走るランナーたちのパワー、そしてシューズのチカラと勢い（ハーフはコレが一番大事では笑）で、90分切りを目指したいと思いますが、最低限、1時間32分以下（PB更新）で納めたいところです。

さて、来週にレースを控え、15日はメタスピードエッジパリの追加発売日。10時からのクリック合戦に参戦しましたが、、、、全くダメー！
おーい、アシックスさん、買わせる気ありますかーい？？笑

うーむ、このままでは結構履いたメタスピードスカイ（GEN1）でレースですか、、、。ちょっと（いや、だいぶ）へたってきたシューズなので、なんとかしたいところです。

うーん、もういいや、NIKEにしちゃおう笑

これまでNIKEからアシックスに戻って2年ほどでしたが、これほどまでメタスピード買えないなら、ヴェイパーでいいという選択です笑
今月は誕生月でNIKEの会員割引もあるし、そうなるとメタスピードとの価格差もほぼないですしね。

ヴェイパーはちゃんと履いたことありませんが、少し慣らしてぶっつけ本番で使ってみようと思います！