明るい気持ちで相談できる場所が少ない

こんにちは♡

ライフコーチのマコです♡

現在は

☞女性リーダーのコーチング
☞運命を変える朝活
☞カラダが硬い人のためのヨガ
を、4月から開催するために
各々準備中です！

私がそれをやろうとしているきっかけは

髪も肌も整えるし
ジムにいってカラダもケアする。

でもジムに行く感覚で
ココロのケアをする場所が
圧倒的に少ないなぁ。と。

もちろん、精神科に行けば、
治療はできるわけですが、
その手前にケアできる
ライトな気持ちでいける場所。

が、あったらいいのに。
と、思っています。
なので、はじめます！！

コーチングの手法でセッションしていくのですが、私自身もセルフコーチングをしたり、コーチングを受けたりして、ココロのケアを良くしています！！

身近な人からのアドバイスも良いですが
フィルターなしの状態で
対話することで
自分のココロの声に
気付けると、清々しいです😊

また積もる想いや、
セッションの詳細など
更新していきます🥰

まこ