ワーママ物語⑤ 〜なんのために生きるのか？　志をたてるって難しい【ワーク付き】〜

この物語は、

子育てと仕事で毎日イライラ、無価値観も感じながらなんとなく人生を生きていたさおりが、

自分を信じ、志に目覚め、心が熱く、あたたかい日々を過ごすようになるまでの物語。


•子育てと仕事の両立に悩んでいる
•幸せな人生を歩みたい
•仕事にやりがいをみつけたい
•自分に価値がないと感じる

そんな悩みをもつ方の、少しでもお役に立てば嬉しいです。

（続き）

「ガレットでも食べながら、理想の未来について考えてみましょう。」

バータイプのガレットをひとくち食べると、口の中に甘さが広がり、ふわっと頭が緩むのを感じた。

「仕事を、子育てを、そして人生をとおして何をなしとげたい？

それを踏まえて、どんな理想の未来にたどり着きたい？」


人生をとおしてやりとげたいこと‥
目の前に一生懸命で、考えたことがなかった‥


私は、この人生で何をしたいんだろう？
何をすればいいんだろう？

「人生をとおしてやりとげたいことって、よくわからないです。
海外旅行1周をするとか、そんなイメージでしょうか？」

「はじめはわからないよね。私もそうだった。

人生の大きな軸、大いなる志のようなものかな。

なんのために生きるのか？


「私はこのために生きている」と、志を立てて、それに沿って行動していくと、心と行動が一致してぶれなくなるし、日常が挑戦に変わって活力が湧いてくる。

何歳からだって志を立て、日常で挑戦することはできるのよ。

海外旅行1周やお金を稼ぐというのは、人生の目標における手段でしかなくて、


自分の人生を、自分の命を削って、誰のために何をしたいか、

どうありたいか

そのためにお金を稼いだり、旅行に行ったりする。

そんなイメージかな。
私も日々、志を立て直していて、まだまだ深めているところなんだけれど、
志があるかないかで、日常が大きく変わっていることを感じているの。」

「すぐに思いつかないですね‥」
頭をフル回転させても、何も出てこない。

「私もね、初めてこの問いを問われたとき、何も出てこなかったの。

考えても考えても出てこなくて、苦しかった。
向き合うのが嫌になって、志なんて立てなくて、適当に生きればいいかなって思ったこともあった。

でも、やり方が間違ってたと気づいたの。


大いなる志は、誰でも心の奥底に持っていて、それに気づいていないだけ。


現代は、携帯やパソコンを使い、頭を使う事が多くて、五感を使う機会が減ってる。


頭重心で、感じる心が鈍っているから、心の奥底の想いが見えなくなってるだけなんだと思うの。


体をゆるめて、心をゆるめて、エネルギーを高くたもてば、想いは自然と心の奥から湧いてくるものなのよ。頭で考えて正解を導くようなものじゃないの。
それに気づくのに、私は1年もかかっちゃった。


ママはとくに、毎日頑張っていて疲れていたり、タスクが多くて頭をフル回転させていると思うから、

ゆるめる
エネルギーを確保する

そこから始めるといいんじゃないかな」


ゆるめる、エネルギーを確保する。
今の生活でそんなことできるかな‥


窓の外を眺めながら考えていると、ベビーカーで寝ていた子供が目を覚まし、ガレットに手を伸ばそうとしていた。
もっといろいろ聞きたかったが、タイムオーバー。
ママは自分よりもこどもが優先だ。
食べたかったガレットも半分こだな。


「もっといろいろお伺いしたかったですが、子供が目を覚ましたので難しそうです。
またお話聞きに来てもいいですか？」


女性はこどもをあやしながら、笑顔で
「もちろん」と言ってくれた。


お会計の際、女性は走り書きをしたメモをくれた。


「心と体をゆるめるためのヒントを、簡単に書いてみたわ。


ゆるめながら、

自分が人生で何をしたいか、

どんな理想の未来を望むか、


具体的にイメージして、ノートに書き出してみてね。


始めは思うがままに、欲望のままにでいいと思うの。
頭の中のものを全部出したら、きっと前に進むから。」


私はいただいたメモを大切にカバンにしまうと、

航海の大きな一歩を踏み出したような、そんな気持ちで店の外に一歩踏み出した。


※※
【ワーク】
もしよければ、考える材料に使ってください。

•人生をとおしてなにをやり遂げたい？

•理想の未来で、あなたはどうありたい？
それは、
どんな感情の状態？
家は？仕事は？家族は？健康状態は？年収は？休日の過ごし方は？
思うままに書き出してみましょう。

•明日もし死ぬかもしれないと思った時に
やり残したことは？

•死ぬ前に人生を振り返った時、自分の人生はどんな物語だったと感じたい？
どんな人だったと言われたい？

（続く）