落ち込む事を言われた時の対処法
落ち込む事を言われた時の対処法
について今日は書きますね。
①言われた事が事実であれば
正直に認める。直す。
直せて良かった、
ありがとうと感謝する。
②言われた事が的外れならば
その言葉をスルーする。
そもそも的外れな非難は
間違った場所に配達された荷物の
ようなものですよね。
「私のじゃないから!!」
と受け取り拒否すれば
送り手に戻っていきます。
でもそんなふうにスルーするのも
難しい時は
こんなふうに考えてみてください。
相手が攻撃しているのは、
私達の魂が入っている器である
体や言動に過ぎません。
本体の魂は無傷です。
だからスルーする。
傷ついた体や心は
愛で洗い清めて
労わってあげれば大丈夫。
以前、スターウォーズの
エピソード8「最後のジェダイ」
を見た時、「これだ!」と
思いました。
この映画の終盤で
ジェダイ(平和の守護者)である
ルーク・スカイウォーカー一人に
敵が全ての宇宙船から猛烈な
集中砲火を浴びせるシーンが
ありました。
爆発音と光と煙が辺りを覆い
しばらくは何も見えないのですが
その煙が収まると、そこに
無傷のルークが立っているのです。
それを見て敵は逆上するのですが
実はルーク自身は遠い別の星に
いて、瞑想状態で自分の幻を
敵の前に出現させていたことが
わかります。
これと同じなのです。
私達の場合、本体である魂は
肉体の中にあるけれども
例え肉体を殺されたとしても
魂は死にません。
無傷のまま愛のエネルギーを放ち
完全なまま存在し続けます。
自分が魂だと知っていれば
どんなに深い傷があっても
魂のエネルギーを注げば
癒せるのです。
落ち込みや傷が癒えるかどうかは
自分を、
有限で非力な存在だと思うか、
無限で愛そのものの魂だと思うか
という自己認識にかかっています。
試してみてくださいね。
魂のエネルギーで
最高の人生を実現する
エソテリック(秘教)カウンセラー
工藤まみ
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工藤まみトリニティカウンセリングオフィス
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