頑張れなくなった私。最近の気持ちの変動

最近全然頑張れなくなってしまった。自分が潜在的に、何かを頑張ろうとしすぎて、気持ちがいつも張り切ってしまって、それに疲れが出てしまった。いい奥さんであろうとすること、健康な子供を早く欲しいと願う気持ち。そしてついてこない結果。

成果が出ないことに、自分の価値を委ねてしまっていることに気づいたのである。
私の時々お世話になっているカウンセリングの方に、私の心と頭の声の状況を聞いた。

私の頭では、辛い、、ここから抜け出したいと思っているけど、心は、新しい、そのまんまの自分でいることができると、喜んでいるというのだ。

心が喜んでいるなんて、とてもびっくりしたけれど、どうやらそうらしい。

今まで、何かを頑張ってこそ、自分が認められると長年思い込んでいた。
誰かの目線を気にして、自分を演じることをやり続けていた結果、
そのままの自分を無視し続けてきていたことに、今気づきなさいということのようだ。

3月最低限の仕事を除いて、対したことをしていないけど、心が疲れてしまって、
しようと思ってもできなかった。

これから何ができるかわからないけど、当面その時、やりたいと思ったことを
やっていこうかなと思う