『いいから！とにかく書いてみて‼︎』
今日は
『いいから！とにかく書いてみて!!』
というお話をさせてください♡♡
最近、
色んな方から
質問やメッセージを頂くことが
増えてきました♡
ありがたやーー😆
なのですが、
その中で
トップ3の中に入ると思うんですが
（いや、正確に調べてないので、
私の肌感覚になりますが、、、）
手帳やノートは好きだし、
書きたい気持ちはあるんですが、
“何書いていいか分かりません”
というお悩みです。
なるほどーー！
これ、大問題ですよね！！🤣
書きたい気持ちも
ノートも目の前にあるのに、
『書くことが分からない』なら
書けないですもんね!!
でも、
そんな方はぜひ、
『いいから！とにかく書いてみて』と
私は言いたいです。
『え？だから、
何書いていいか分からないんだってーー』
って感じです？よね？？😊
じゃあまず、
『今日は何を書きたい気分？』
って書いてみてください！！
するときっと、
今の気持ちが自分の頭の中に流れてくるので、
それをとにかく
そのまんま書き出してみ下さい。
とはいえ、
そんな自分の気分書くのは
ちょっと恥ずかしい…
という方は、
今日起こった出来事を
時系列で書き出してみてください。
朝何時に起きて、
何食べましたか？
その後は何したのかな？？
これ、書き出していくと
その時に感じた感情や考えたことが
ポーーンって浮かんできませんか？？
それ、書き出してみたら
きっと自分の思考のくせや
考えたかったこと、
あつ！あれやろうって思ったのにーー！
という、『今日考えた大切なこと』を
きっと思い出せるはずなのです♡♡
みなさんの1日の中には
明日からのみなさんの人生に
大切なことが沢山詰め込まれています。
それを書き残すことをぜひ、
されてみてください！！
きっと、1ミリずつでも
あなたの人生は好転するはずです♡♡
こちらの記事は
松本真季オンラインサロン
『My Diary』にて
公開された記事です。
『My Diary』では
日々、
松本真季が感じたこと
考え深ぼったこと
想ったことなどを
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