9.9 私はクッション

いろんな人がいる。

攻撃的な人もいれば、応援してくれる人もいる。

自分に向けられた悪意なら、どうにでも昇華できるけれど、

一緒にいる人に向けられた牙は、とても苦しくなる。

伝えたいことは理解できるけれど、伝え方が歪んでいる人が多いなと感じる。

もちろん、自戒もこめてなんだけど。

一緒にいる人に向けられた言葉は、私が一旦受け止める。

そして柔らかく噛み砕いて、その人が受け取りやすいものにして伝える。

じゃなきゃ、反発心しかもてなくなっちゃうから。

投げたものは、ブーメランのように必ず自分に還ってくるんだよね。

因果応報。

人を傷つけて生きてる人が、幸せにはなれない。

っていうか、幸せな人は人に意地悪なんてしない。

満たされない思いを、ぶつけやすい人にぶつけているだけ。

自分のご機嫌は、自分でとろう。

ご機嫌悪くて、周りに迷惑かけて許されるのは赤ちゃんだけ。

オキシトシンが足りない人が多すぎる。

愛着障害がある人は、幼いころからオキシトシンが抑圧されているそう。

オキシトシンって、幸せホルモン。

精神的な安らぎを与える神経伝達物質の働きが促進され、人との交流や社会行動への不安を減少させ、他人に対する信頼感を増加させる効果もある。

愛情不足で育った人は、自分も人も信頼できないからいつも不安。

自分を守らなきゃって意識が強いから、人に攻撃的になる。

やっぱり愛情不足な今を感じる。

そんな今だからこそ、私は1人でも多くの人に愛情をたっぷり注ぎたい。

お金があれば、物が満たされたら、地位や名誉があれば、、なんてこの世だけの話。

愛情は目に見えないけれど、ずっとずっと心に宿り続けるもの。

綺麗事って言われるかもしれないけれど、人は愛情なしでは生きていけない。

助産師をしていて実感したこと。

コーチングを通して、愛情の大切さをたくさんの人に伝えていきたい、そう思った今日一日。

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