笑いに変えながら生きていこう-美しく暮らす-

絶賛、ポイ活にはまっている。
ポイ活してマイルをためて旅に行く。さいこー。
今週は冷蔵庫を開けっ放しで出勤してしまい、作り置きの常備菜をだめにしてしまったのでご飯を作る気がない。
よし！ポイ活でご飯いこー！
そんなポイ活ご飯の日のお話。

その日のお店はラーメン居酒屋だった。
「あちらどうぞ」と2人掛けのテーブル席に案内されたけど、その隣の4人席に女性2人が座っていておしゃべりに興じていたので、「うるさそうだな」と思い、カウンター席にしてもらった。
カウンター席はとっても暑くて、お店の方にお願いして先ほどの2人掛けに移動させてもらう。

餃子とホッピーを注文して、おいしく食べていた。
お隣の話が聞こえてくる。
すごくすごく楽しそうに笑って話している。
「ウーバーさいこー。ウーバーのパスポート買ってるもん！」
「クックドゥって最高ですよね。おいしすぎますよ！」と話している。
ちらりとお二人を見ると、年齢は私とあまり変わらなそう。
その2人が「夕飯作るのやだ」とか「ウーバーでマック最高」と話している。それもとっても楽しそうに。
なんだかわたしまで楽しくなってきちゃう。
話を聞きながら正しいご飯を、いい食材を、無農薬を、自然農法のものを！と、日々自分をきつく縛り上げてることに気がついちゃった。

隣のおふたりは、仕事の話も全部笑いに変えていた。
ふたりでとっても楽しそうにゲラゲラ笑っていて、こちらも笑顔になる。
こうして笑いに変えていった方がしあわせだよね。
だって、すでに見知らぬわたしをすでに笑顔にしてくれてるもん。

話は少し変わるのですが、婦人科の病院でストレスチェックをしたときのこと。
瞳孔に光を当ててストレス度合いを見る検査だったのだけど、ストレスが溜まってるね、と言われたの。
先生曰く、「なにをためているのか。怒りなのか、我慢なのか。自分の奥のほうにあるものをみつけられたらいいね」って。

「ちゃんとしなきゃ」が、いつも心にあるわたし。
だから、ちゃんとしてない人をみると、「なんであの人ちゃんとしないんだろう」って思ってしまう。
自分が決めたちゃんとしたことを人にも強要しちゃってるんだよね。

ラーメン居酒屋さんに行ったのは、ストレスチェックを受けたあとの出来事で、これからは適度にテキトーに、笑いに変えながら生きていきたいなって思った夜でした。