mamekumi 2021年8月21日 08:02 【大豆のフムス】大豆は国産を1kg袋買いし、ジャーにストック。煮豆よりフムスにすると食べやすい。茹で大豆、レモン汁、すりごま、ラー油、塩とクミンでフードプロセッサーへ。すぐできる。 #おいしいはたのしい #大豆 #フムス