地獄の9週

9週0日での検診は
無事元気なことが確認できてひとまず安心😮‍💨

これをピークと言っていいのかは今後次第だけど
とりあえずこれまでで一番しんどい週でした。

8週の時は、立ち上がってもしゃがめば多少…
みたいなとこあったけど
もう座っても何してもえずく💦

まだ起き上がってないのに、
起きあがろうと考えたり
立ちあがろうと考えるだけで吐き気がするように🙅‍♀️ダメダメでした

もう1日に何回も何回もおえっとしすぎて
逆に、1回えずいたら2〜30秒はインターバルある！おえってなったらすぐ動け！
みたいな、ピンチをチャンスに変える生き方でなんとか生き永らえてました💀


よだれづわりもひどいから
空気も結構飲んじゃってるっぽくて
ひどいときはえずくときに空気をケポォと吐いてしまう…笑
空気でよかった…ってなる、めちゃ焦る💦
いつか中身出そうでこわすぎる

こんなにしんどいけど、
もっと大変な人いるよね、って思うようにしてます。
そうしないとメンタル病む本当に🌀

子を授かるまでこんなこと1回も思ったことなかったけど、
こんなつわりを経験して初めて、
「なんで女しか妊娠できないの！」
「2人の子やからたまにはつわり交代して…」
って思っちゃうことも😭
どうしようもないんだけどね…
精神崩壊してまうよこんな長期間気持ち悪いなんて💦

夫は精一杯できることをやってくれてて
本当に感謝です🙇‍♀️
特にしんどかった9週、色々助けてくれて
大丈夫？しんどそうだね、と声をかけてくれて
それだけで救われました(TT)

9週の記録

・えずくのにやや慣れる()
　大きく息を吸うと、肺が胃を圧迫するのか
　一時的にえずくのを抑えられる。
　(息吐いたら効果おしまい。笑)
　私は吐かないから大丈夫、と自己暗示をして
　おえっとなる恐怖を凌ぐ。

・とはいえ、朝夜の吐き気はガチレベル
　慣れとかない、本当に気持ち悪い。
　口の中がずっと不味くて負のスパイラル

・寝てれば楽、が覆される
　寝てるのに、吐き気で目が覚めて地獄

・やっぱりどちらかというと食べづわりなのかな
　正直食べてもずっと気持ち悪いから
　よくわからなかったんだけど、
　気持ち悪さに屈してあまり食べずに寝た夜は
　えらい目にあったので…
　今は多少わがままメニューでも
　食べられるものを食べた方が良さそう

・音や振動がきつい
　今に始まった事ではないんだけど、
　足音、食器の音、ペットボトルを潰す音、
　上の階から響く足音や掃除機の音、
　大きい音や振動が頭に響いて
　吐き気につながってしまう🌀
　対処法がないのがつらいところ

・眠気がさらにひどくなった
　つわりがひどくなってさらに
　体力精神ともに削られてるのかな…？

・日中暖房切ることも増えてきたので
　部屋の仕切りになる扉を開放🚪
　全然違う…廊下へ行きやすくなった

・トイレにも消臭剤を設置
　消臭剤が目に入るだけで気持ちが違う。
　まずは冷凍イチゴを口に入れ、
　入室前に脱ぎ、開けっぱなしで済ませ、
　終えたらそのまま退室、外で履く。笑
　これでだいぶ辛さが削減された気になる。
　相変わらずトイレとお風呂が一番辛いけど

8週からずっとえずきすぎて
逆流性食道炎が心配…

1日でも早く良くなってほしい、
心身ともに限界が近い…

これほんと2人目とかどうなるの…？
上の子見ながらとか、
保育園預けてたとしても送り迎えとか、
子どものご飯作るとか絶対無理だよ🙅‍♀️

次回10週、どうなってることやら…