日記３。

今回も、記録用の自分日記で
書いていくお話です

写真は、何十年も前に
エッフェル塔へ行った時に
記念に買ったピアス。
当時７００円ぐらいだったかな
今でも大切にしている
思い出のピアス。

音楽が聴けなくなり
バラエティやお笑い番組など
テレビ大好きだったのに
何だか観られなくなったけど･･･

オリンピックは観ていて
メダルを取った選手はもちろん
誤審判定？まさかの敗退？とか
世界で戦うレベルの
選手みなさんの活躍から
元気をもらっている
結果は大事なんだろうけど
私には日本選手全員金メダル。
どの競技も祈りながら
ずっと応援して観ていて
とても励まされています
頑張ってくれて本当にありがとう

さて、どこから書き残そう

まず･･･先日、病院へ行き
あなたは今、仕事ができる
精神状態じゃないから休もう
と、先生から言われ
診断書をもらい
半ば強引に仕事を休み
自宅でしばらく静養していた、
ということから始まり

その翌週、病院へ行き
適応障害だということを
先生からハッキリ言われた

たぶん･･･調べる限りだと
そうなっちゃうんだろうな
と思っていたけど

病院の先生は私へ
仕事、辞められますか？
怖いですか？大丈夫ですか？
このまま労基へ行っても
いいと思いますよ？
たくさん声をかけてもらえて
本当にありがたかったけど
私はぼんやりと返事をするしか
できなかったと記憶している

それは、私が職場へ
「辞めたい」と言うことが
どれほど大変なことになるか
わかっていたからだった

そして、先生は
今後のためにも、形だけでも
心療内科へかかった方が
いいと思うから、と言い
紹介状をもらって帰ってきた
今後のこと、というのは
本当に仕事を辞められるのか
そんなスマートに物事が
とても進みそうにない可能性を
先生こそもわかっていて
証拠材料として
行っておいたほうがいい、
そういう意味だったのよね

病院を後にして
どうやって家に帰ったか
あまり覚えていない
そして、職場へ
辞めさせてほしい、と
言わなければならない時が
本当にやってきて
それはそれは大変だった

そもそも１週間前。
休むことも大変だった
「ふざけんな！お大事に！！」
「そんなに死にそうなのか」
「○○病院行ってこい」
「さっさと原因を調べて
　仕事戻れよ！」
「お前のせいでこっちは
　休みなし予定変更で
　殺す気か！」

なかなかの言われようは
休みをもらうために
仕方なく構わないけど
あの時はすでに
精神的に耐えられる限界を
超えてしまっていたので
こんな風に言われても
仕事どうにか休めるのか？？
そこが知りたかっただけで
何を言われようと
休める、というか
行かないで済んだことのほうが
ホッとできた

病院の先生は
絶対に仕事は休めるから
最初の３日は何も考えず
ゆっくりして、とにかく！
と言ってくれたけど

「どんだけの重症患者か？」
というような書き出しで
長文が送られてきて
そこには、かなりのレベルの
内容が書かれていて･･･
仕事休むことはできたけど
その内容が頭から離れず
全く休まらず
日々刻々と過ぎていくのが
ただただ怖くなって苦しく
終わっただけだった

そして適応障害と言われたこと。
何が適応障害だ！軽いうつ病だ！
同じような方々が
たくさんいらっしゃると思うけど
誰も好き好んで
こんなこと言われたわけでなく
自分はこんなこと言われるような
そんな人じゃないよ！って
そう思っている人って
私だけじゃないんじゃないかな

精神を病んでるとか
メンタルが弱い、とか
そりゃそうなんだけどさ
一生懸命な結果が
こうなっただけのことで
メンタル追い込んだ人達は
胸なんか痛めず生きていられて
病名つけられて
さらにバカにされてるみたいで
本当に恥ずかしいと
心の底では思っている

しかし･･･おそらく仕事は
辞められたんだろう私だけど
本当に大変だった
あまりの状況に
リアルに書けず残せないけど

自分が適応障害になったことを
診断書までもらったけど
職場には言わなかった。
言ったところで笑われ、
それが何だって言うんだよ！
になるのが目に見えていたので
体調がすぐれないまま、
ということにした

仕事がキツいから辞めたい、
怠け者だから働けない、
と思われたようだけど
そんなわけなんてないけど
もう何でも良かった
無視され、嫌味を言われ
ひどい暴言も言われ罵倒された

心療内科へも行った
口コミの評判が悪い病院で
気が重かったんだけど
とても穏やかな先生で
私には良かったような気がするわ
「かなりひどいパワハラを
　受けてるのですか？」

あなたのような同世代で
同じような経験を
職場でされている方を
たくさん診てきているので
どうか安心してください

先生はそう言ってくれたけど
あまりの情けなさを
自分の口から説明するのでさえ
もううんざりだったよ
ほんの少ししか言わなかった

「仕事辞められた？」と聞かれ
まだハッキリしてませんが、
さっきこんな内容が
何人もから順番に
送られてきまして･･･と説明したら
『おおーーーっ！！
　なかなかすごい捨て台詞だね』
（簡単に言うと、
　この世に生きているな、
　というような内容です）

１つ心療内科の先生から
教えてもらったのが
残りのお給料をもらえないかも？
ということで
悔しいけど、そういう職場は
取り立てを諦めて縁を切る方が
先決のような職場かもよ？
なんてことも言ってた
その可能性は哀しきかなわかる！
でも、まあまあの金額です･･･
１度は請求しなきゃね･･･

私の人生経験も
おかげさまで厚みが増した
父が亡くなった時のことが
どう考えてもダントツの出来事で
いろいろあったけど
人生で３本に入るほど
今回の仕事の話は衝撃的だった

思い出すだけで涙が出る
止まらないほど泣ける
まだ耳の奥にいろんな言葉が
残ってしまっている
そんな簡単に忘れられないけど
どん底の自分がみっともなくて
とにかく恥ずかしい
１日でも早く
今までの自分に戻りたい