Zoomで学べるシステマ講座7月第1、2週「徹底実習『末端ムーブ』」

2020年7月第1、2週のテーマは「末端ムーブ」体幹ではなく末端から動く。末端ワークはきわめてシンプルな原理ながら、忠実に実践することで身体の動きと感覚を根本的に覆します。ミカエル・リャブコを始めとして、セルゲイ・オジョレリフ、ヴラディミア・ヴァシリエフらに学んだ「末端ムーブ」を徹底的に解説・実習します。

システマ東京Zoomクラス　詳細月〜金　18時30分〜19時　
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