色々頭がとっちらかってるので瞑想したいな～と思いつつなかなかできなくて（もともと苦手）考えてみたら落書きとか絵を描く時間が瞑想だったなと思ったのでちょっと環境整える！（今机周り全然心地よくない場所になってる…汗）