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#満月のたなおろし1/14
満月🌕のたなおろし。
あ、今日満月だ!というくらい
満月をじっくり感じながらは過ごせなかったけど
寝る前に、家族3人並んで
満月を見つめてフゥーって深呼吸して、
娘と満月の中にウサギさんが何匹いるかのお話をした。
前回の満月振り返りはこちら
満月にしたこと
・家族で月を見をみた
・移住先の小学校の手続きやあれこれ
・自分ご飯作った
・やろうとしたことができなかったけど良しとした
⇨これは、自分としては💯!
・気持ちを穏やかに夜を過ごした
・夫と喫茶店にて感情と言葉のデトックス会した(正確には満月の次の日に)
⇨ただ感じてることをお互い溜め込まずフラットに話す時間。感情的にならず落ち着いて感じたことを対話する。ものすごく気持ちがスッキリした。夫婦間の空気洗浄みたいな時間!
最近のたなおろし
クリスマス、年末年始、お正月を過ごしたこの期間。
思い出や出来事はたくさん!
・今年の漢字、テーマを掲げて書き初め
今年の漢字は「日」
ひとつひとつ、一日一日を大事に。
・大好きなカメラマンさんに自然いっぱいのすてきな場所で娘と撮影してもらった。
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・お産の情景をカタチにした展示会へ参加
・弾丸、日帰りで淡路島へ!移住物件変更や小学校変更でワタワタ。でもなんとか決まりました!
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・移住キロクnoteをスタート!
週一くらいのペースでのこしていきます。
家族で島移住のキロク▼
フルムーンに感じたこと
連休後のフルムーン🌕。
仕事や娘の習い事で満月らしいこと?はなんだか何もできないまま夜を迎えたけど、満月だからとにかく穏やかに満月パワーを感じて過ごそうと、寝る前だけでも、、と心がけて月をみつめた。
じっくりパワーは感じられて次の日に、夫と向き合いお互いに実は気になるちいさなことをたくさん吐き出しあった。定期的なデトックス。とてもいい時間だった。
勝手に相手に期待して、勝手に期待を裏切られた気持ちになって、勝手にモヤモヤイライラする。
勝手な循環🔁が私たちの夫婦間にはよくある。
これは、夫婦間だけじゃないかも。子育てでもビジネスでもあること。
満月の次の日に素晴らしいデトックス体験ができた。
今年の年末年始は、移住に向けての不安やワクワクが入り交じりながらお家でゆっくり過ごしたお正月。
おせちをそれっぽく作りながら、書き初めしながら、親戚と集まって、初詣いって七草粥食べて。
当たり前っぽい時間が、なんだか特別に感じる。今回のフルムーンを家族でみていた時間も同じ感覚になった。
自然なこと、当たり前なこと、穏やかな日常のなかに大事なものがある。
それは、見えないけどなんとなく感じられるもの。はっきり言葉にできないけど心地良い感覚。
こんなことをしみじみ感じた今年最初のフルムーン。