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読書と一言

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ワンフレーズだけでもアウトプットすることをテーマに色んな一冊を紹介します。
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#うつ

【ヒトコト読書】メンタルダウンで地獄を見た元エリート幹部自衛官が語るこの世を生き抜く最強の技術/わび

【ヒトコト読書】メンタルダウンで地獄を見た元エリート幹部自衛官が語るこの世を生き抜く最強の技術/わび

【ヒトコト読書】はワンフレーズだけでもアウトプットすることをテーマに色んな一冊を紹介する記事です。

↓今回はこちらの本を紹介します

①この本を読んだ理由。
今後のキャリアを考える中で自分の興味を見直し、「働く人の心を支えたいかも…?」という一つの思いが出てきました。

まずは現在、”世の中で人気の心の本”にはどんなことが書いてあるんだろう?と知るために手に取りました。

②長期の計画は「戦略」

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【ヒトコト読書】元サラリーマンの精神科医が教える働く人のためのメンタルヘルス術

【ヒトコト読書】元サラリーマンの精神科医が教える働く人のためのメンタルヘルス術

【ヒトコト読書】は「ワンフレーズだけでもアウトプット」をテーマに色んな一冊を紹介する記事です。
↓今回はこちらの本

①この本を読んだ理由。今後のキャリアを考える中で自分の興味を見直し、「働く人の心を支えたいかも…?」という一つの思いが出てきました。

まずは現在、”世の中で人気の心の本”にはどんなことが書いてあるんだろう?と知るために手に取りました。

②本気で支えてくれる先生。著者は元サラリー

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