暖かいけれど、気温差のせいか頭痛日和。

それほど顕著に天気や、まして気圧の変化がわかるわけではありませんが、気温差が大きい日や、雨の前などは頭痛が起きやすいような気がします。

もともと緊張性頭痛と言われる頭痛持ちなので気圧のせだけでもないと思いますし、肩こりなどからきているとも思います。ストレッチしようよ、自分、と思うのですが、なかなか三日坊主にもならないぐらいにやらないです。

こうしてPCに向かったり、スマホを使ったりするので眼精疲労もあるでしょう。そもそも書店員なのに立ち仕事よりPCに向かうことが多い仕事をしているので、万年ドライアイで目が真っ赤になっています。接客で気を遣って疲れてしまうこともあるのかもしれません。原因は特定できませんが、いまのところ、重大な病を持っているわけではありません。脳が見えるわけではないので怖いところではありますが。

こうして頭痛と付き合うようになったのはいくつからかとは覚えていませんが、喘息よりは新しく、PCよりは古い付き合いです。ここまでの人生の半分くらいでしょうか。あら、けっこう長いわ。

今日は暖かくて洗濯物が２回もできてやったね感がある休日でしたが、1日中、ぼんやりとした頭痛に悩まされ、どうにも溜息が出てしまうのでした。