運動会の必需品10選！これさえあれば準備万端で楽しめる
秋になると、多くの学校や地域で運動会が開催されます。
子供たちが一生懸命に競技をする姿は感動的ですし、家族や友人が応援に駆けつけて一緒に過ごす楽しい時間でもあります。
しかし、運動会に参加する際には、事前の準備が欠かせません。
必要なものをしっかり揃えておくことで、当日はストレスなく楽しむことができます。
ここでは、運動会をさらに楽しく、快適に過ごすための必需品10選を紹介します。
持っていくべきアイテムとその理由をしっかりチェックして、運動会の準備に役立ててください。
1. レジャーシート
運動会では、観戦する場所を確保するためにレジャーシートが欠かせません。
長時間の観戦となるため、家族みんなが座れる大きめのシートを持っていくと便利です。
防水加工が施されているタイプだと、朝露や少し湿った地面でも安心です。また、折りたたんでコンパクトに持ち運べるタイプがおすすめです。
レジャーシート選びのポイント
大きさ：家族全員が座れるサイズを選びましょう。
防水性：朝露や湿った地面にも対応できるものを。
持ち運びやすさ：軽量でコンパクトに折りたためるものが便利。
2. 日焼け止めと帽子
秋とはいえ、日差しはまだまだ強いことがあります。
特に運動会は屋外で行われるため、日焼け対策が必要です。
日焼け止めクリームをこまめに塗り直すことはもちろん、帽子も必ず持参しましょう。
帽子は広いつばがあるタイプがおすすめで、顔や首の後ろまでカバーできると安心です。
日焼け対策のポイント
日焼け止め：高SPF・PA値のものを選び、汗で流れないようにこまめに塗り直しましょう。
帽子：つばの広いものや、UVカット加工が施された帽子が効果的。
3. 水筒やスポーツドリンク
運動会は長時間にわたるイベントで、特に子供たちは競技でたくさんの汗をかきます。
水分補給は非常に重要ですので、水筒やスポーツドリンクを忘れずに持参しましょう。
保冷効果のある水筒なら、冷たい飲み物を長時間楽しむことができ、熱中症予防にもなります。
水分補給のポイント
保冷効果のある水筒：冷たい飲み物を長時間キープできます。
スポーツドリンク：電解質が含まれているものは、汗をかいた後の体に優しいです。
4. お弁当や軽食
運動会の楽しみのひとつは、家族みんなで食べるお弁当ですよね。
競技の合間にお腹が空くので、お弁当や軽食を準備しておくことが大切です。
軽くつまめるおにぎりやサンドイッチなどは、子供も大人も食べやすく、エネルギー補給にもぴったり。
保冷バッグやクーラーボックスに入れて、食材を新鮮に保ちましょう。
お弁当準備のポイント
持ち運びやすさ：サンドイッチやおにぎりなど、手軽に食べられるものを。
保冷バッグ：食品の鮮度を保つために、保冷バッグを活用しましょう。
5. カメラやビデオカメラ
子供たちが競技で頑張っている姿を記録するために、カメラやビデオカメラは必需品です。
スマートフォンでも撮影できますが、より高品質な映像を残したい場合は、ビデオカメラや一眼レフカメラがおすすめです。
充電やメモリーカードの残量も事前にチェックしておきましょう。
カメラ準備のポイント
充電チェック：前日にしっかりと充電をしておきましょう。
メモリーカード：容量を確認し、十分なスペースを確保しておきましょう。
6. 応援グッズ
運動会は応援も重要な役割の一つです。
子供たちが頑張っている姿を、元気に応援するために、応援グッズを用意しておくと盛り上がります。
応援旗やメガホン、手作りのプラカードなど、オリジナリティあふれるグッズを持参すれば、さらに楽しい雰囲気になるでしょう。
応援グッズのポイント
応援旗やメガホン：声を張り上げずに大きな声援を送れます。
手作りのプラカード：子供たちに向けたメッセージを添えると、より一層の応援になります。
7. タオルやハンカチ
運動会では、子供たちも大人もたくさん汗をかきます。
競技後の汗を拭くためにタオルやハンカチは必須アイテムです。
また、タオルは日差し避けやひざ掛けとしても使えるため、多めに用意しておくと便利です。
タオルは、吸水性が高く、持ち運びやすいコンパクトなものを選びましょう。
タオル選びのポイント
吸水性：競技後にしっかりと汗を拭き取れるタオルを選びましょう。
多用途：日差し避けやひざ掛けとしても使えるため、何枚か持参すると便利です。
8. 折りたたみ椅子
運動会では、地面に座る場面も多いですが、長時間座っていると腰や足が疲れることもあります。
そんな時に便利なのが折りたたみ椅子。
軽量で持ち運びしやすく、コンパクトに収納できるタイプを選べば、場所を取らず快適に観戦できます。
折りたたみ椅子のポイント
軽量タイプ：持ち運びが簡単で、収納しやすいものを選びましょう。
快適さ：座り心地の良いクッション性のあるものがおすすめです。
9. レインコートや傘
天候が変わりやすい秋、急な雨にも対応できるようにレインコートや折りたたみ傘は必ず持参しましょう。
特に子供たちが競技をしている最中に雨が降り出した場合、すぐに着られるレインコートは便利です。
軽量でかさばらないタイプを選びましょう。
雨具のポイント
レインコート：急な雨でも対応できるよう、着脱が簡単なものを。
折りたたみ傘：持ち運びしやすい軽量タイプを選びましょう。
10. 絆創膏や応急処置セット
運動会では、子供たちが転んでケガをすることもあります。
そんな時に備えて、絆創膏や応急処置セットを持っていると安心です。
消毒液や包帯など、基本的なアイテムを揃えておけば、万が一の時にも素早く対応できます。
応急処置セットのポイント
絆創膏や消毒液：小さなケガに対応できる基本セットを用意しておきましょう。
包帯やテーピング：大きなケガにも備えて持参しておくと安心です。
以上が、運動会に欠かせない必需品10選です。
これらをしっかりと準備しておくことで、当日は安心して運動会を楽しむことができます。
応援に行く方も、競技に参加する方も、事前の準備をしっかり整えて、素敵な運動会にしましょう！