まじか　やば！

だいたい 次の日に筋肉痛が来るんですが。

昨日 11番 を 除草機を使って除草をしました

田植え 長靴を家に忘れてきて時間もなく素足でやったんですがものすごく気持ちよくてこんな気持ちいいことが世の中にあるのかと思うほどでした。
それで 次の朝 今日の朝なんですが 犬の散歩の時に 足に筋肉痛がそれを感じて ものすごい 運動量 だったな と思いました。

たかだか1時間 除草機について 田んぼの中を歩かさせられただけ 面積にして約1 反でしたが

まさに素晴らしいフィットネス だったなぁと 足の裏 いろんなところに泥による圧迫があって気持ちいい な と マッサージ機能もあったかと思いました。

あと 除草機のかけ方については同じところを南から北から2回かける それと コースを変えるのは中央で変えると効率がいいということに気づきました。