【ラジオ#537】猛暑対策！（M）
2022年7月14日ラジオレポートです。
アロエヨーグルトを、ずっと「ナタデココヨーグルト」と言ってました。
【オンエア曲】
オープニング：明日もみんな笑えるように ／ 万貴音
貴音チョイス：ある中の歌 ／ ちゃす
万貴チョイス：Wing ／ 知念里奈
修行道：Crush On ／ 万貴音
【万貴音のなう！】
○YouTubeあいうえおカバー「や」公開しました！
「YAH YAH YAH ／ CHAGE & ASKA」を歌ってみました。
風を浴びながら歌うって気持ちがいいです！
ぜひ観てください。
○ JO16、ありがとうございました！
9日に開催されたじゃんごーオンライン Lv.16、たくさんのご参加ありがとうございました。
いろんな気持ちで臨んだ時間、みなさんの元気に繋がる音楽・ライブを目指しました。万貴音の選ぶ「隠れた良曲」いかがでしたか？
アーカイブ載せておきます。ぜひ追っかけ観戦してください♪
ーThank You Postcard（投げ銭アイテム）、ご注文ありがとうございます。
ご注文締め切りは16日までとなっております。
万貴音の撮り下ろしの一枚！待っててくださいねー
○いよいよ日曜日はカジル岩国でライブ！
久しぶりのカジル岩国！！3年ぶり？歌います！楽しみだーーー。
○8/20小田貴音生誕祭ライブ「Reach the 40!」ご予約受付中。
○8/12コムズ安佐パークの夜祭りに出演！
2022年08月12日（金）
第25回コムズ安佐パーク夜祭り
時間：16:00〜20:00
会場：コムズ店内・正面玄関（広島市安佐北区安佐町飯室1592）
料金：観覧無料
プログラム： 16:00 開会宣言
16:15 Wa Latino
17:15 大道芸人れもん
18:15 大抽選会：第1部
19:00 万貴音
19:30 大抽選会：第2部
20:00 閉会
YouTubeの準備も同時にスケジュールをしっかり組んで楽しむぞー！
みなさまにお会いできることを楽しみにしています！
頑張る！
【万貴音の控室】
今日は思いの外涼しかったですが、いつも本当に暑い暑い毎日が続きますね…
そんな毎日を快適に健康に過ごすために、このテーマ！
「猛暑対策！」
いただいた投稿をご紹介！！
・会社に行く
お仕事もできて涼しく過ごせる。涼しいところに行くのはとてもよく分かります。昔、真夏の帰り道あまりの暑さに涼みにコンビニに立ち寄り何かしら必ず買っていたあの頃。帰る頃には両手いっぱい！？
・部屋の空気を外に出すこと
いつの間にかお部屋って熱気がこもりますよね。冷房がないお部屋は特に実践必須です！
・首元にひんやり氷結ベルトを巻く（2時間おきに交換）
真夏の暑い日は、実は万貴もしています。交換はしていないけれど、特に寝る時は首の後ろに置くとひんやりしてて気持ちがいいです。
・寝る前に水風呂
お風呂上がりに冷凍庫に冷やしたシーブリーズローションをかけるのには驚きました！万貴が食べ物以外に冷蔵庫に入れているのはパックのみ。今度入れておこう。
・海のミネラルたっぷりのお塩を摂る
天日塩・平釜焚き製法のお塩のおすすめもいただきました。
海水のミネラルバランスと人体のミネラルバランがほぼ同じだなんて！！！！
・塩化マグネシウム（にがり）を入れたお風呂に浸かる
にがりといえば、お豆腐のイメージですが、お風呂に入れてもいいのですね！
肌トラブルにもいいみたいです。
・タンサン（重曹）をお風呂に入れる
調子が良くなる&女性におすすめいただきました！重曹ってお掃除にもいいですよね。一家に一つあっても良さそうです。
・普段から運動で汗をかく習慣をつけておく
これは思いつかなかった！暑さに体が対応してくれそうです。免疫もあがりそうです！水分補給は忘れずに。
・電動かき氷機で夏を乗り切る
電動！！！！ってところが特にいいですねー。かき氷食べたい！想像しただけで涼しい。
今週もたくさんの投稿ありがとうございました！
最後に猛暑対策レモンソーダレシピをいただいたので、掲載。
【塩レモンソーダ レシピ】
（材料）
・炭酸水 200cc
・ミネラル豊富な塩（ぬちまーす、海の精など） ティースプーンすり切れ1杯
・広島産レモン 1/8個分を絞る
（作り方）
1. グラスにレモン果汁と塩と塩を入れてよく混ぜる
2. 塩が溶けたら冷たい炭酸水を注ぐ
今年の夏を元気に健康に過ごしていきましょう。
じゃんごりあんのみんなー！
教えてくださり、ありがとうございました！
来週の放送もよろしくお願いいたします。
来週のテーマ「好きな野菜」野菜ね！！！！
中原万貴
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・アルバム「Smile Co.」
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・シングル「クローバー」
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・シングル「優しい言葉」
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・アルバム「ノーマライズ」
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・アルバム「Ancient Collections」
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・シングル「ごめんあそばせ feat.桑原しおり」
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・シングル「にらめっこ」
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