やっとのことで

やっとマイペース

を取り戻してきた感覚の今週です。溜まっていた仕事が週末で一段落ついたからですね。

ここから、前回書いたように規則正しい生活リズムを作ろうとしています。

と考えていたら、残業をしないことも大事なのですが、家に帰ってから寝るまでの時間にやりたいことを詰め込み過ぎだと気づきました。仕事の段取りもそうですが、家に帰ってからのプライベートの時間も就寝時刻までの手持ちの時間から逆算して時間割を作ったほうがよさそうです。そうしないと、あっという間に夜更かしになってしまうなと気づきました。

ま、今さらなんですけど・・・

今週は月曜日から眠くなりまして。ふと気づいたら、瞼が落ちてました。18時にもなっていなかったので、就業時間中です・・・これはまずいと思って、月曜日はがんばって早めにベッドに入り、本も読みたかったけれど、中途半端に残っていた２ページくらいだけ読んだらさっさと寝ました。おかげで、今日火曜日は日中瞼が落ちることはありませんでした。やっぱり限界だったんですね。。。

その限界の状態から少し復帰してきたので、気持ちにゆとりが出てきたのだと思います。もちろん、少し油断したら、戻りそうですが・・・一応、自分がやりがちなクセに気が付けたのはよかったと思っています。今までは結構体力で乗り切っていましたが、そういう力業はやめて、ちゃんと計算しようと思い始めたのですから・・・やっと大人になった気分!?

本日の進捗

進捗こそありませんが、やっと手帳を今月末まで見直して、どこで執筆時間が取れるか見直しました。いや、執筆時間をブロックしました。もうここで書くぞぉ～、って感じになりました。

なにを書くかというと・・・実は今の段階では秘密です。(笑)