シェア
maki@休職
2024年11月12日 13:29
中村郁さん「発達障害グレーゾーンかもしれない人の仕事術」を読みました。図書館で予約してて、やっと届いたよ～！見開きで1つのテーマ、全部で100のテーマについて書かれてきます。すっきりしていて読みやすい。気になるテーマだけとかでも読めます。わたしがいいなと思ったのは、5章の「いつも忘れずに持ち続けたいマインド」のところ。・毎日変わらない自分でいよう…元気いっぱいでもめそめそモード
2024年9月28日 15:58
読書記録です。マンガでわかる 女性のADHD・ASD 自分らしい生き方ガイド福西勇夫さん、福西朱美さんの本です。今日、図書館で借りてきて、早速読んじゃいました。半分マンガ、半分文章、くらいの配分です。交互に、文章、マンガ、文章、マンガって感じ。解説も平易で分かりやすいと思います。女性の発達障害の特徴から、診断のこと、二次障害のこと、対応のこと、自己肯定感のことまで網羅されていて分か
2024年9月25日 20:29
今回の本は、「当事者が語る異文化としてのアスペルガー 自閉症スペクトラム 青年期・成人期のサクセスガイド2」服巻智子さん編著 です。図書館で借りて読みました。編著者さんは、発達障害支援のNPO それいゆ総合相談センターの長をやっているかたです。この本は、ASD当事者さんやご家族の方が、講演会で話した内容を記録した本みたいです。3巻まであるのですが、私は2が気になったので、2から読んじゃいま
2024年9月25日 06:49
「大人の発達障害の特性を活かして自分らしく生きる！実践編」星野仁彦さん(監修)を読みました。読み立てほやほやです。図書館で借りて読みました。自分の特性を理解して、周りの助けを借りよう、専門家のサポートを受けようっていうのが一番のメッセージでした。「実践編！」と書いてあるわりには、私にとって真新しいライフハックはなかった、っていうのが私の感想です。かなしみ。症状と対処がたくさん載ってた
