お月合い
まだまだ言えてないを感じる今日この頃
ホルモンのせいにはしたくは無いが、致し方ない。毎月のお月合い、のあの方が来たる前。(生理ちゃんです)
どうにもこうにも、イライラが募ってしまうのです。
今日も、イライラ。
あれ？何この、気持ち、
まじどーにもなんない！！くそが！←すみません。
と思い当たり散らしながら、パートへ。
はぁ〜あぁぁぁああ〜の連続をしながら、
つくり笑顔でパートに勤しみます。泣
パートの休憩中にイライラの解析。
今回ばかりはホルモンバランスのせいにして、えいや！っとばかりに見て見ぬフリしようかと思ったけど、
心の解析の変態、鬼、物好きなもので。笑
ノートに書き出して、
なんでイライラしたのって、深掘りして見ました。
思うことは、表面的なことが多くて、
アレしてくれてない、
こういうの嫌だったな、
等々。
すぐ出てくる思いは、
不満を発端にして、嫌なところが見えてるって感じなんだけど。(旦那のね、)
でも、それが根本治癒の糸口ではないのは、明らかで。
はてさて、何かって言ったら。
言えてない。
に尽きるなと思いました。
まだまだあるんですよ、
これ言ったらどうなっちゃうかなあ、
嫌われる、結婚解消？とかね。
もうやってけないよー、ってサジ投げられちゃう？
とか。
自分の思ってる、思ってるより腹の黒い部分だったり、ゲスいとこ
見せてない 腹の底の本望が疼いてる。
そういうとこを出せよ、って言われてる、
結局自分。対自分へのイライラなんです。
言えよ早く、それ納得出来ないんすけど！怒！
これなんですよ、絶対。
イライラの原因は、我慢や遠慮、わたしなんて、どうせ愛されてない、見捨てられる、価値がない。
そういう自信のなさ、自分を信じられてないっていうわたしへの、わたしからのシグナル。
確かめるには、ぶつけるしかないのさ。
まとまらなくても、取り留めなくても、
今の気持ちをつらつらと吐くしかないのさ、
自分を信じて、相手にどうとられるかは二の次で。
当て付けのような感じで乱暴に現れたのも、ホルモンの乱れからくるものが大きい気がするけど、
この時期は、すっごく、本質的な欲求を包み隠さず、丸出しに見れるのも、女の人の不思議な特性だと思う。
月のものに教えられること多し。
改めて、冷静になれる余裕を持つことも難しい時のが多いけど、お月合いの前は、とことん、ブレずに多めにシャットダウンが責務だなぁと思います。
自分とその他の境界線をより明確に、な時期と思って過ごす。
他人を入れすぎるから、過剰な不安が増す、のかなとも、今回のことでまた一つ学べたかな。
よしよし。
トライアンドエラー。
言えることから少しずつ。
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