ジョンレイティ先生

の本にはまっている私。

新作の野生の身体を取り戻せは

本当に衝撃！(何回よんでも)

人間も野生であらないとーと思う次第で。

運動量は真似できるものではないですが

食生活に関しては世の中に出回ってるもの

考えて買っていけばいけそうな感じ！

繰り返し読みたい本です。