ジョンレイティ先生
の本にはまっている私。
新作の野生の身体を取り戻せは
本当に衝撃!(何回よんでも)
人間も野生であらないとーと思う次第で。
運動量は真似できるものではないですが
食生活に関しては世の中に出回ってるもの
考えて買っていけばいけそうな感じ!
繰り返し読みたい本です。
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の本にはまっている私。
新作の野生の身体を取り戻せは
本当に衝撃!(何回よんでも)
人間も野生であらないとーと思う次第で。
運動量は真似できるものではないですが
食生活に関しては世の中に出回ってるもの
考えて買っていけばいけそうな感じ!
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