【ヨガ】脳トレヨガ！あなたの脳を呼び覚ます！
ヨガ合宿でほとんどの生徒さんたちが手こずっていた脳トレヨガをご紹介！
脳トレで「できない」という思い込みを取り除いて「できる」と脳に信じ込ませることで、今までできなかったポーズや、逆転のポーズなどができるようになります(^^)
ぜひチャレンジしてみてください♪
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