このnoteを読んでくださる方へ
１．はじめに
初めまして。
真理/心理カウンセラーのmaikoと申します。
家族は、夫と子ども4人です。
シングルマザー（息子1人）の時に、
シングルファザー（娘1人・息子1人）だった夫と再婚し、
その後に娘が生まれました。
noteやYouTubeを通してメッセージを発信したり、
様々な悩みを持つ方に実際にお会いしたりして、
真理＝この世界の仕組みをお伝えし、
少しでも楽に生きていただけるようお手伝いをしています。
なぜ、心理カウンセラーではなく、
真理/心理カウンセラーなのかというと、
結局は、
私たちが体験する世界は、
私たちの心が投影されたものであり、
心理を知ることは、
真理を知ることになるからです。
そして、
心の仕組み＝世界の仕組みが分からなければ、
私たちは自分が、自分の心が、
何をやっているのか分からない状態であり、
心の平安が訪れることはないからです。
２．自己紹介
ここからは、私の物語を少し書こうと思います。
私は、大学卒業後、夢だった設計の道に進みました。
でも、結婚しようと思っていた人との恋愛もうまくいかず、
身体の不調などもあって、
気持ちが暗く、将来に希望が見出せずにいました。
そこでたまたま出会った「菜食・自然派」の考え方にハマり、
健康こそが人生の幸せで、
身体が健康になれば心も健康になり、
人生もうまくいくと思うようになりました。
そして、
動物性食品や化学調味料を摂らない、
薬を飲まない、
できるだけ自然素材のものを身につける、
などの生活をするようになりました。
それで気分も体調も良くなり、
結婚・出産をしましたが、
経済的な問題をきっかけに離婚。
そして、
シングルマザーで子育てをしている時に、
息子がひどいアトピーになりました。
自然派の健康法の考え方では、
アトピーは毒素排泄ですから、
甘んじて受けなければいけないことです。
でも、自分のことなら我慢できても、
子どものことになると、
そのかゆみ、見た目の痛々しさに耐えられず、
早く治したいという気持ちや、
この先ずっとこのままだったらどうしようという不安で、
いっぱいになってしまいました。
その時に色々と調べていて辿り着いたのが、
「潜在意識の活用・引き寄せの法則」でした。
私はそれまで、
身体（の健康）が心を作り、人生を作ると思っていたので、
とても衝撃を受けました。
心（＝思考や感情）が身体（を含めた物質世界）を作るのか、と。
そして、様々な本や動画、掲示板などを読みあさり、
思考をコントロールし、
潜在意識を書き換え、
アトピーも3ヶ月で完治しました。
（今から考えるとそのつもりになっていただけですが）
それからも、
潜在意識と引き寄せの法則を使いこなせば、
悩み苦しみから解放され、
自分の夢や理想は叶えられ、
きっと人生思い通りになるに違いないと信じて、
関連の情報をずっと追い求めて、
日常生活で検証しながら生きていました。
でも、今から考えれば当たり前ですが、
うまくいくこともあれば、うまくいかないこともある。
さらにいうと、
思考や感情を変えれば、現実が変わるというけれど、
思考や感情すらコントロールできない、
ということにも気づいていきました。
しかし、この手の情報を追い求めていると、
どうやら、そんなことにも左右されない、
「悟り」という”境地”があるらしいということも、
分かってきました。
そして、真理の探求の道へ入っていった時に、
ヘルメス・J・シャンブさんの”それは在る”という本に出会いました。
この頃は、
半分くらいしか内容が理解できていない状態で、
何度も読んでいました。
基本的には、
自分で自分の人生を作っていくんだ、
幸せを引き寄せるんだ、
という気持ちが強くありました。
一方で、
私たちに自由意志はなく、
人生は全て運命が決まっている、
との思いもありました。
その後、婚活をして再婚するのですが、
その時は、
自分の理想の人を引き寄せるんだという気持ちで、
引き寄せ・潜在意識を活用する一方で、
婚活をしても、結婚しない運命なら結婚できないだろう、
とも考えていました。
そして、表面的には、引き寄せメソッドは成功し、
自分の理想の条件の人と巡り合い、結婚、
女の子を授かりたいという夢も叶いました。
でも再婚後、問題に直面しました。
夫と私の連れ子がうまくいきませんでした。
自分にとって大切な2人が苦しんでいる。
片方を取れば片方は取れない。
そして、当事者でない私ができることは限られています。
私は、死にたいほどの苦しみを味わいました。
おそらく2人もです。
そして、その苦しみから逃れるための探求が深まっていった時に、
ヘルメス・J・シャンブさんの”ヘルメス・ギーター”という本が出版されました。
何度も何度も読みました。
そして、段々と、
「全ては起こるべくして起こっている」
「この現実を自分が都合の良いように変えることはできない」
ということが本当に理解できるようになってきました。
それだけでも、とても楽になったのですが、
それはあきらめの境地のようなものでした。
でも、確実に”自分”がなくなっていきました。
夫と息子のことを自分が何とかしようとすることも、
なくなってきました。
そして約1年後、
ヘルメス・J・シャンブさんの”知るべき知識の全て”という本が出版され、
読むことができました。
全てが分かりました。
そして、救われました。
現実世界で何が起きようとも、
その瞬間その瞬間、平安を選択することができるようになりました。
ここに書かれていることを皆が知ることができたら、
どんなにいいだろう！と思いました。
そして、これこそが私が伝えたいことだと思いました。
こうして、私は真理/心理カウンセラーとして、
活動をしています。
もちろんヘルメスさんの本を皆さんにも読んでほしいですが、
私の言葉でも伝えていきたいと思っています。
３．このnoteとメッセージの全体像
このnoteでは、
大切な人の死・夫婦関係・お金の問題・DV・いじめ・病気などで苦しんでいる、
とにかく今の辛い状況から楽になりたいという方に向けて、
さらには、
結婚・仕事・受験など叶えたい理想がある、
そのためにどうすればいいかを知りたいという方に向けて、
＜心理編＞
①個々の心の動き
②心が世界を作る仕組み
＜真理編＞
③個々の自分は実在しない
④この世界は実在しない
⑤実在する本当の自分
について、書いていきます。
＜心理編＞において、
今、あなたの心に何が起こっているのか、
なぜ、そんなに苦しいのか、
なぜ、理想を求めて努力し苦しむのか、
なぜ、自分や他人がその行動をしてしまうのか、
それが分かるだけでも、
少し楽になります。
そして、これらを理解してくると、
自分の心や他人の心の動きを客観視できるようになり、
＜真理編＞を理解できる準備ができます。
例え、一時的に、
この辛い状況から逃げることができたとしても、
例え、一時的に、
理想の未来を叶えることができたとしても、
私たちが今まで通りの心の動きを繰り返している限り、
平安は得れられないということが分かります。
さらに、
よくよくこの心を理解し、
この世界の仕組みを理解すると、
自分で考えて判断して行動していると思っている自分も、
私たちが現実だと信じて疑わないこの世界も、
実在していないということが分かります。
そして、ずっとここにある平安、静寂、スペースが
本当の自分であることに気づくと、
この世界で何が起きようとも、
苦しくないし、心配もいらないし、
いつも安心して穏やかでいることができます。
これが、私が伝えたいメッセージの全体像です。
ぜひこのnoteを読んでみてください。