自分自身を裏切ってるから約束守れない自分

金曜日ゎトレーニングの時間をまた遅れしまった
トレーニングしてる時の私って本当の私って言われたけど、よく分からん。
本来の私の姿がトレーニングしてる時の私らしい
その空間から離れて、自分の家に帰るとマイナス思考が強くなる
私ゎ1人になると凄くマイナス思考が強くなる
私自身が約束自分との約束を守れず裏切ってるから人の事なんか絶対に信用することも出来ないのは当然の事やな
自分にも負けて自分との約束も守れず
表面上の私自身がマイナス思考に連れていき誘惑にも負けて食べてしまう
これ本当に糖質中毒？禁断症状？
どこまでが糖質中毒の禁断症状なのか、
何がそうさせてるのか自分でも分からなくなってきた
ダイエット3ヶ月で変えれるって言われたけど
私自身が本当に変わろうって意識が持てないと変わらないし
本当に私ゎ痩せれるのかな
痩せた自分に会えるのかな
痩せて中身も考え方も外見も変わることが出来るのかな？
3ヶ月なんてあっという間よ？
そんな簡単にこの38年間この性格や考え方で本当に良くなることって出来るのかな？
結局、今日のトレーニング終わってから、プロテイン飲もうと思えば飲めたのに飲めなかったし。
今これ泣きながら書いてるのも何の涙なんか分からない
一生懸命トレーニングして終わってから、電車が動かなくて、知り合いの人が、家までのタクシー出してあげるから、タクシーで帰っておいでって言われて、
出してくれてから、カラオケに行って、そのカラオケで好きなん食べって言われて、食べてしまった
トレーニング一生懸命頑張ってしてるのにその努力も無駄にしてしまうほど食べてしまった
一体この日記も何のために？
約束破ってます日記になってるやん
最低！もうこんな自分が大嫌い！直ぐに人に流される！自分ってのを持ってない！最悪な自分！直ぐに流されて約束破る！
仮面かぶって接してる。本当の自分ではない！悪い仮面かぶった私が、悪い方に流され約束を裏切る方に誘導してくる
十二国記で言う悪い仮面かぶってる猿が私を誘導してくる
よくわからんなったけど、
泣いたり泣き止んだりその繰り返し
もう自分自身に振り回されてしんどい
本当の私ってなんなん？
私ゎいったいどうしたいの？
私から離れていった人らを見返すんやないの？
何してん？私ゎ
私ゎどうなりたいの？
何がしたいの？
何を求めてるん？
何回周りを裏切るの？
いい加減、目を覚ませよ！！！