適度な情報発信で無効化【マム効果】

やっぱり思った事を素直に伝えるってタウ説なんですね💡ちなみにこのマム効果、沈黙効果とも呼ばれています👍自分がネガティブな感情に陥る事を避ける心理効果でもあります✨

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