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今を生きるということ
今を生きるということは、楽しいことをするということではない。それは一瞬の幸福でしかない。長期的幸福からは程遠いい。未来を見てないわけでもない。今全力でやりきる。それは未来に繋がっている。《タイムマシンで戻ってきても同じ結果になるくらいこれ以上にできないくらい、”今”を生きる。》
初のサブスクリプション
この度、自分のお金で初のサブスクに入りました。
何のサブスクかというと、Awarefyという瞑想やマインドフルネスの勉強化できるアプリです。
なぜ入ったのかというと、昨日の夜、マインドフルネスが私のストレスを緩和してくれると確信したからです。
最近アルバイトのことで、どうしても意識が散漫して目の前のことに集中できず、時間が過ぎていき、自己肯定感も低くなっていました。
心が少し疲れていることに
働かせてもらえる事の有難さ
8月も終わりますね。
9月に入るなんてあっという間に時間が過ぎていることに
少し怖さや切なさを感じています。
今月はたくさんシフトが入っていました。
何とか体調を整える工夫をして、下準備などもして、私的にもよく頑張れたのではないかなと思います。
正直勉強との両立はできませんでした。
夜寝るのが遅くなって,もちろんストレッチをしたり次に活きることに時間を割いていることもあるけど、youtubeや
どうしたらいいのだろう
こんばんは。今腕が筋肉痛のようで、痛重い状態で、ヨルシカの左右盲を聴きながらこの文章を書いています。
一昨日、初めてバイトをお休みしました。
電話を入れたのは、35分前くらいだったように思います。
はい。遅すぎです。バイトという身でありながら、しっかりお給料をいただいています。シフトもありますが、その間、私をカバーするために大変な思いをする人がいるのは事実です。反省しなければなりません。
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