11月まとめと12月やること
おつかれさまです。黒岩です。
webの勉強のため通っていたスクールの最終発表があり、一息ついている間に終わっていた11月。
そして気づけば今年もあと一ヶ月。
2024年は休んだり遊んだりの波が激しくも色々前向きに動き出した一年でした。
6月から始めた一ヶ月の目標設定と、10月から始めた一ヶ月の意識しておきたいこと、せっかくなので誰かの目に触れるところに残しておきたいと思ったのでnoteに記録してくことにしました。
今日は11月の振り返りと12月の目標設定と意識しておきたいことを記録しておきます。
目標設定は実行しておきたいことや身に付けたいこと、
意識しておきたいことは悩んだ時や落ち込んだ時に思い出したい考え方のことです。
やり始めた時はとくにわけることも考えていなかったので、今後はそのへんも意識していきたいなぁ。
11月
目標設定
自分のペースを大事に
べき思考早める
ゆっくりでも学んだことを復習、実習していく
フラのHPをスケジュール通りに進めていく
スケジュールの解像度をUPする
お金使いすぎない
目標結果
🔺自分のペースを大事に
体調にコントールされてなかなか起きられなかった。月末は巻き返せたけど、日常を過ごしていく中で他人を意識して行動するところにもやっとしたことが多かった。
⭕️べき思考をやめる
かなり意識して過ごせた。人の言葉や行動の裏側を、一呼吸入れて考えられたし、「自分はなぜこう思うのか」を一つ一つ自問自答して、納得いく答えを出せた。
🔺ゆっくりでも学んだことを復習、実習していく
torikumuをやり直したいけどできてない、、、。けど個人制作は進めているので、何も手付かずではないから🔺
⭕️フラのHPをスケジュール通りに進めていく
当初考えていた構想と大きく変わったので手間取ったが、月末の巻き返しで少しずつは進められている。構想が変わったことでスケジュールに余裕ができてラッキー。笑
🔺スケジュールの解像度をUPする
10月の反動で遊びたすぎて、土日に突発の予定をたくさん入れた。スケジュールの解像度はUPできなかったけど一ヶ月は楽しく過ごせたので🔺
❌お金使いすぎない
ばつばつばつばつーーーーーっ！！！
お金の管理は夫がしてくれてるけど二人で遊びすぎた。笑
わたしはお金にあまり興味がないのでこの課題をクリアしてくのが自分には一番難しい、、、
意識していたこと
遠慮せずフラットに
べき思考はやめる
デジタルデトックスで脳を休める
おしゃべり好きなくせに変な気遣いはやめよう、大阪のおばちゃんのつもりで好きなこと発言する意識。
言い方に気をつけることで、自分の語彙力も上がるし何より相手を傷つけない、雰囲気が壊れないのはとてもいいこと。
人に踏み込めるのは長所であり短所であると思っているので、伸ばせるようになりたい。
スマホはがんばって触らないように声に出して「あと10分でスマホやめる！」と言っていた。効果はうーんどうだろう。
納得いくまではできなかったので、引き続き意識は持っておく。
スマホを見たとしても、有効活用できる内容に目を向けるようにしたい。
11月まとめ
少し休んでバリバリ復習と個人制作をやる予定が、チーム制作でやはり負荷はあったのか11月はずっとお腹の調子が良くなかった。笑
楽しく取り組んでいたので気持ちは全然苦痛じゃなかったけど、久々に睡眠時間少なく過ごしたり急に寒くなったりで疲労があったのかも。
体は正直、、、、。
朝活と夜活、どちらが集中できるか実験してみた。
夜活はチーム制作や20代前半の労働環境で経験済みなので、11月最後の週は6時台に起きて1時間作業してから仕事の準備をする生活に変更してみた。
一人作業は朝、チーム作業は夜かなという結果。
朝、静かに作業に集中。
夜は集中力がもう０なので、朝にわからなかったことの検索とか自習室で人と話す。
アイデアをメモにしておいて朝に活用で良いサイクルになったと思う。
しっかり自分で試す→どうなったか考えることで早起きも多少楽しめるようになった。
特にこの時期は寒いけど空気が澄んでいて頭が冴えるので、朝を有効活用したいなと思った。
体調や季節の変わり目にも関心を持ちながら、起きられなくても続けていけるように頑張りたい。
12月
目標設定
個人制作デザイン（PC、SP）完了させる
目的を持って早起きの継続
デジタルデトックスで脳を休める
noteで有料記事に挑戦する
酒は飲んでも飲まれるな
先の予定を考えて行動する
お金使いすぎないのは無理なので遊ぶ時は全力で遊びを楽しむ
遊びの予定もわんさかあるので楽しむ時は楽しむ！
お酒飲みすぎないようにしたい。（昨年買ったスカートむちってた）
その代わり、飲みすぎなかった翌日のメリットを自分に植え付けて行きてい。
意識しておくこと
理想の自分を具体的に描いておく
道筋はどうであれ挑戦する姿勢を大事に
まっすぐ思った通りに行動する
体を大事に特に食べ物が入ってくるところ
簡単に行きたい道筋は見えてきているから、その道のプロや経験者にたくさん話を聞ける環境に行きたい。
12月は交流の月なので、チャンスは見逃さないようにしたい。
予定は未定、目標も方向性が変われば多少は変わることになるので、微調整しながら今月もがんばります！
みなさん、来月もよろしくお願いいたします。